Board logo

標題: [健康食品] 血栓竟跟脾虛胃弱也有關!中醫五食療護心抗血栓 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2017-10-5 10:50 AM     標題: 血栓竟跟脾虛胃弱也有關!中醫五食療護心抗血栓

小心身體的沉默殺手──血栓,遠離中風和心腦血管疾病
/ k: I& a7 y' C7 vtvb now,tvbnow,bttvb
0 N0 x: T# ~  \* q8 w公仔箱論壇◎找出病根:氣血虧虛、痰阻氣滯 5.39.217.77; P7 _+ C0 }, C- p, {
◎對症食療:銀耳瘦肉粥、蘿蔔煨炒醋黑豆
( V6 M- u, V& ~( b& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胸痛、心痛,原來出於氣血虛弱! 公仔箱論壇4 U  `( h* W- ?0 z3 v+ q- P* Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y/ y$ B2 u5 C3 V& s
「唉唷,我的心好痛!」這不是情緒性的發言,也並非失戀者的獨白,而是從心臟強烈感受到的疼痛。正因心臟缺少氣血供養,導致莫名的痛感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c2 c. ~# H/ C+ U5 L/ v
tvb now,tvbnow,bttvb5 [+ o+ {4 T, b, s) o
▲抗敏有方,健康幫高調
- E* ?  V  {7 `! r& x- L/ t公仔箱論壇" L* K7 h/ Z& v- T
「為什麼有心絞痛的人,吃完飯以後,更容易發作?」
$ p5 }6 U* C) u2 O重點不是吃了什麼,原因在於,每當飲食過後,體內會有大量血液匯聚到腸道中,此時就減低心臟獲取的養份,於是心臟發出信號,大腦接受到指示,於是表現出胸悶、心痛的徵兆,而且經常持續一個小時以上。 5.39.217.77& R  s1 {. i$ a' s( O

; ^6 d8 e+ c! C; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中醫辨證,當「氣血生化無源」,將導致氣血虛弱,往上溯源,正是出於脾胃虛弱所致,與腸胃脫不了關係,氣血生化失利,才有「不榮則痛」的外顯跡象。 tvb now,tvbnow,bttvb% S. b5 c) y* Y; S' A' v: s
tvb now,tvbnow,bttvb' m. \. C  I% F" H6 B# @
此外,脾胃掌管運化,脾虛胃弱容易使水聚為痰,痰阻則氣滯,氣滯則血瘀,最終影響心臟阻滯,於是不通則痛。
1 R  c' u2 J* u% P: qtvb now,tvbnow,bttvb
) C$ A4 ]8 f  N6 r9 Q5 O血栓是指血管中的血塊,會阻礙或阻斷血流的正常循環,正常的生理狀態下,人體能分解自然形成的血栓,但是過多的脂肪會增加血液濃稠度,影響通行而積存於血管壁,當長期的體內發炎、內皮細胞受損,就容易導致血凝塊,提高心肌梗塞、高血壓、中風、腦溢血、心血管等致命危機。 / P. O4 g+ g6 n) X, f6 t/ r. h

' z( U- L# v: a6 u/ W6 \5.39.217.77由於血栓為緩慢成形,脂質代謝異常,血流受阻,只有疲倦、乏力等不明確的症狀,因而較難被發現,舉凡不愛運動、久坐久站、飲食不節、壓力過大的人,都可能染患此疾而不自知。 公仔箱論壇  @0 @- [8 J- C* Y# m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y; @6 g* R' O
<BOX>營養最關鍵,有此「醫」說
8 ~7 ]0 m, _# _* v) b5.39.217.77
4 {# g. C; _1 A' W! L  l預防心臟血管疾病,五大食養上桌!
5 I" L: W" x8 Y! p1 ptvb now,tvbnow,bttvb& A  v# S+ o7 y3 g% T2 ?0 X
˙銀耳:含有銀耳多醣,有助溶解抗血栓,提升心臟肌肉收縮力。 5.39.217.77* {5 ^2 i& u& Q7 H% @  f3 R
˙蘋果:富含維生素C,天然的抗氧化劑,幫助降低自由基。 . ^' Y- o/ N4 t# F, U
˙醋豆:防治動脈硬化、腦血栓,預防冠心病等心血管疾病。 " H3 f0 W3 R- m+ s& \
˙白蘿蔔:祛除熱毒,促進脂肪燃燒,減少血液脂質積聚。
* G) k/ y% K$ Q2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙生薑:性溫,助發汗和排尿,預防心臟病和中風。
+ Q! f/ O3 _) _; f5 B4 k+ s$ I0 C4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n5 h0 [; M- @2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳瘦肉粥 tvb now,tvbnow,bttvb& M1 C7 I2 E% x* \- u
【食材】
) @; [  G: P$ x公仔箱論壇蘋果1個,瘦肉50克,銀耳30克,豆腐兩塊。
# J3 ?* R6 x$ ~  K* O' {8 Q公仔箱論壇【做法】蘋果去皮取芯,搗爛成蓉,銀耳剁成細蓉,豆腐搗爛,瘦肉切絲,四種食材同放入鍋中,加入適量清水,煮熟即成。
: Q/ `0 S& `* w) F8 U, f公仔箱論壇【對症解方】銀耳養陰補肺,蘋果則有豐富的礦物質和維生素。
9 n9 Z0 W7 H  C$ x( c公仔箱論壇【食用宜忌】外感風寒、出血症、糖尿病患者慎用。 5.39.217.772 g( r' _: ?! N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R+ R: w5 b! m! c+ r+ P
(轉載於早安健康之文章)




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0