研究人員今天說，每周五天、每天卅分鐘的體能活動，像是打掃家裡或走路上班，就能在五年期間裡，預防全球十二分之一死亡的發生。3 X! _8 N& |2 e, }3 f& p0 C/ [
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法新社報導，根據刊登於醫學期刊「刺胳針」（The Lancet）的研究，每周七五○分鐘的高強度活動，甚至與更大幅的死亡減少有關。 - N3 v4 o! y6 l) r! n, s5 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ a. s. I6 g. X4 j
作者在新聞稿中表示，這份追蹤十七個國家十三萬人的研究，「以全球規模證實體能活動與降低死亡風險及心血管疾病有關」。公仔箱論壇6 B9 d q4 Z& C! `
# G% w5 A0 ~2 f1 I8 U# M7 N+ c這個結果不考慮研究參與者的國家、活動類型，也不考慮從事的活動是否屬於休閒活動、日常通勤或家事的一部分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W. x; f9 @) m; d8 Y6 c
