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標題: [中式食譜] 椒鹽鮮魷 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:29 PM     標題: 椒鹽鮮魷

【材  料】, o' I! O8 `7 ]: c  |4 z5 X) a
A.魷魚         180公克
* B0 E$ j# C& V8 _/ f* [& X8 ?- |5.39.217.77蔥         2根
. }1 B# f2 V. e& O. r% p2 R5.39.217.77蒜仁         20公克
, Y4 L7 ?. E1 c3 m8 B- K7 c, [公仔箱論壇辣椒         1根
4 s9 Z2 q0 b# F2 M/ w5.39.217.77B.玉米粉         1/2杯
/ D" _% _7 h. t$ D! {9 X吉士粉         1/2杯
8 }* ]) p8 x" X  U) v【調 味 料】5.39.217.77# x, Z8 k8 @: d$ g+ p; I( k
A.鹽         1/4茶匙
3 o. y5 v& Q& htvb now,tvbnow,bttvb細糖         1/4茶匙
- [) n% q+ F; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1個
1 C' \% a8 I. q& v) ?公仔箱論壇B.白胡椒鹽         1/4茶匙
% |  Y* _( X) n' ~, z公仔箱論壇
6 W% t& a& w6 T: Q" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~. K( |- b0 H+ K. ]: a
【做  法】
+ f# a4 [4 d# q6 V9 T公仔箱論壇1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。
& K9 D* i, _. d+ D0 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。
5 g. u. v0 ~& Y- k: k6 @5.39.217.773.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。
7 P% T$ M6 p& r0 k% u8 C& t5.39.217.774.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。
7 z5 M% o+ R3 r7 n公仔箱論壇5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者: onoono    時間: 2008-7-22 10:39 PM

美味 但係好熱氣~




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