標題:
[藥膳]
荷葉解暑困
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-22 10:20 PM
標題:
荷葉解暑困
有謂「暑必兼濕」，容易令人神疲體倦，食欲減退。因此，夏季合時湯水應選取具有清熱解暑、健脾和胃、生津止渴、益氣化濕功效之藥材湯料為主。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ N* a0 e( N. u
: @: y) o! y1 }公仔箱論壇
1、荷葉粥
5.39.217.77" E& m+ x8 r5 I9 { h% n9 u
! i3 }! W" Y j2 |: v; _$ z
材料﹕鮮荷葉1張、粳米50克、冰糖適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q0 c7 ]$ _% V4 t2 t; X' I5 M
公仔箱論壇6 k7 A h9 x! G
製法﹕
- x. s# L" f1 l7 D, F4 |# |$ G# e+ u3 W
. P" d; Z8 Y- ^, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粳米煮粥，待粥熟後，加入適量冰糖攪拌均勻，趁熱以荷葉覆蓋粥面上，則粥呈淡綠色，即可食用。注意不可先煮荷葉，否則呈紅褐色，會減弱其清香解暑功效
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _0 ]2 E) R4 `5 G5 E; A/ M& s
: p9 b3 N- P/ y+ o& }! X" f0 ], [
功能﹕荷葉能清暑熱，利濕止瀉。荷葉煮粳米，有預防傷暑作用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \# t( V% x# g
# [; }9 B, L6 u+ m$ {- F cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、清暑益氣湯
6 x& Z- k# O5 h9 k1 x1 h# R
# J- y9 T' g3 ^# r7 N公仔箱論壇
材料﹕西洋參3克、石斛10克、麥冬10克、淡竹葉6克、生甘草3克、粳米30克、鮮西瓜翠衣（皮）500克、白糖少許
- t6 I# d$ ]1 ^& {( s2 _) ?5 ytvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x, J4 u& F3 l9 a) T
製法﹕
) h. u! k: ~6 G7 Z3 Btvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n8 l6 h9 Z# l. e
先煎西洋參，去渣留汁備用；西瓜翠衣碾碎擠汁備用；其餘藥材用涼水浸泡10分鐘後，水煎去渣留汁，入粳米煮粥。粥將熟兌入西洋參及西瓜翠衣汁液，並加白糖少許即成
1 L* ^: n8 i0 {公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j' x. i9 A D, Y& U
功能﹕西洋參養陰益氣；石斛、麥冬及淡竹葉養陰，清熱生津；西瓜翠衣生津止渴。諸藥合用，則補中有清，清中有益
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
