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標題: [中式食譜] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-22 06:21 PM     標題: 五彩牛柳絲燴飯

五彩牛柳絲燴飯
( S+ ]& D* C3 h; P% ?) [' Itvb now,tvbnow,bttvb
, l/ Y7 u& c% M$ F- K9 I6 Z8 ptvb now,tvbnow,bttvb牛柳絲 - 100 克
8 t5 D% C/ W2 N$ E0 g# ^: n青椒 (切幼條) - 1/4 個9 b% ?+ S2 G  B2 _% ]9 F
紅椒 (切幼條) - 1/4 個 1 B0 ^2 A. }+ G0 I0 `0 a, J9 d( L
甘筍 (切幼條) - 1/4 條 : L& ], J$ B% r9 m
鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻
% |- q9 L& S& N( \0 \' v- v: [公仔箱論壇白飯 - 1 碗& Z5 L6 ^/ `) A6 s; a
生抽 - 1/2 湯匙
5 r! M4 N& E* D. c6 V8 @. p5.39.217.77糖 - 1 茶匙& |& H5 d3 i" H5 r* e; ~
生粉 - 1/2 湯匙
  n5 x* f+ b9 _* {4 a, Dtvb now,tvbnow,bttvb麻油及胡椒粉 - 少許
7 y: B; @% @( H公仔箱論壇水 - 3 湯匙 $ ~( e0 Q0 U4 V
蠔油 - 1 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W/ t" S1 {4 S9 Q6 U/ w
糖 - 1/2 茶匙 公仔箱論壇* [) ]; J3 E* W( {" y9 l0 X
生粉 - 1/2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `# S  O6 Q) n3 W% V
生抽 - 1/2 茶匙
3 V, y5 |; F$ G3 h2 dtvb now,tvbnow,bttvb  
% l0 i) ^, B3 _2 e1.  將牛柳絲醃好,備用。
+ `% P) s& R7 F% u. V& _2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。
  @7 B( e" ~$ c2 r3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。
; S! y8 x- S. r6 A# z' u$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  拌以飯同享用。





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