標題: [中式食譜] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-7-22 06:21 PM     標題: 五彩牛柳絲燴飯

五彩牛柳絲燴飯: l) |3 F  j1 F, q1 k

+ q$ @: L; c4 n. {6 n9 [公仔箱論壇牛柳絲 - 100 克
- m6 e+ c4 t- S' L$ A+ @5.39.217.77青椒 (切幼條) - 1/4 個
5 R- g) }- F2 k& _) ]. z' W紅椒 (切幼條) - 1/4 個 5.39.217.77! S: T8 k: ^0 t& K
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
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白飯 - 1 碗
  u  h5 q2 @) I# q+ ?8 h$ t7 e公仔箱論壇生抽 - 1/2 湯匙, k& }! k- {7 `% z( T7 |( T  w
糖 - 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' h& R7 d+ c4 S  k
生粉 - 1/2 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 R" [, K. |8 O, P  @
麻油及胡椒粉 - 少許
: a, I. b- z6 A2 |; X水 - 3 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ _& o& \! o! [7 l1 _8 ]' v  Z
蠔油 - 1 湯匙
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生抽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o9 B$ B+ N- ~: O
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1.  將牛柳絲醃好，備用。 0 K# }9 O' H& @4 V# f, Q: g
2.  用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。 公仔箱論壇5 N. b) X, H- C% f, l
3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y6 M" c! t4 ]- T* S4 W( h
4.  拌以飯同享用。

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