標題:
[健康資訊]
中醫的unhealthy wind
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2017-9-23 08:25 AM
標題:
中醫的unhealthy wind
近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。
( m7 \- w: q8 W+ w' R+ atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇7 Q7 _# d* V3 _4 ~+ Y
風乃百病之長
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w* u2 v" [2 z- b" b2 `
/ {8 q4 ]& w6 M8 n: ~! u
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。
) B+ p5 j# z! K) }. x) Ytvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77. p9 V' n% p4 \+ J, s
這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。
+ ^/ D8 J; [' V5 S+ P6 Q' p( A
( D3 \* c: ?$ V+ n5 e5 t8 ztvb now,tvbnow,bttvb
若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。
; L4 b& d% i7 s1 d. G( Z2 k" ltvb now,tvbnow,bttvb
) i6 f( ~, A! ]# D
鞏固體表抵禦
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N" q R% r" |9 M
' F; W, J, G: F2 a
所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。
公仔箱論壇, t7 x9 d4 b; @+ {
# L; ^- R! C5 x" a% \9 [ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~& X+ p% `4 X( mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m, k9 @9 k) P: Z9 Z- w
初秋抗unhealthy wind茶飲
1 T3 d; ^! n% q5.39.217.77
5.39.217.77- B. k0 n; }. R9 k1 f+ J
材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
R9 T8 J# n* \4 b) V1 o8 f
* d T: B& q V5 V5.39.217.77
煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。
: q8 P" w2 Z+ b, L+ Z公仔箱論壇
) a% M6 U% D Z e Q+ H$ R公仔箱論壇
服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。
8 ]/ e' u$ R4 h$ L: k2 A5 ^5 ]公仔箱論壇
% |) b% {. d9 a4 u* F# Z6 G' G8 h
功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。
8 g$ U/ N6 d5 z4 W7 U/ A8 u
7 t1 C5 a' f. A) X4 q" d2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
