標題: [健康資訊] 女性更年期抑鬱症 [打印本頁]

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作者: pkktam    時間: 2017-9-18 06:25 AM     標題: 女性更年期抑鬱症

女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
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常累及心肝脾臟
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Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
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; H7 c9 y- F" M7 J5 k1 B4 O! Q5.39.217.77經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」
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$ F6 m/ H  k& I腎陰虛vs腎陽虛
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' W3 a' H, S7 {6 H* N% p0 gCarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
4 \5 B# R7 P7 R情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。5.39.217.775 W$ u; D3 Y% G  f& {

7 S5 c: z/ @% @! M一、腎陰虛
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% ~6 [2 H# d. \; V$ V* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
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二、腎陽虛5.39.217.772 a) p1 f. Q. T* m, U% e* w

' B6 ?" f* W3 C# K, }5.39.217.77主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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6 X" N3 k8 J2 ftvb now,tvbnow,bttvb而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」公仔箱論壇% _& H$ k7 ^( |8 l2 x
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Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」tvb now,tvbnow,bttvb4 H* O/ T4 Z1 |2 N! j( e

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1 h5 {; x6 ~3 r( Y5.39.217.77
" U" ]( e7 J& ]$ Y( b& n" c. s七寶粥（一人份量）5.39.217.773 _) L& [) {& z! \  {

, L$ y0 v! C9 {  L8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。( w& k0 y+ C6 l) w, E$ g4 o

; w  J( v% a$ itvb now,tvbnow,bttvb做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。. c! o& c1 R7 G

: V6 M" m- L# x& M! ^功效：補肝益腎、溫補腎陽。公仔箱論壇# o) k, f0 \2 j! ~" E
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禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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) W  o$ Q9 ]( N0 M' v玫瑰柴胡茶（一人份量）
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1 b6 \$ z4 ^1 v* m& A8 vtvb now,tvbnow,bttvb材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。. v( d, }6 Q  Z0 v

- B4 H/ R1 b0 C$ _1 u" a7 }6 etvb now,tvbnow,bttvb功效：疏肝解鬱、行氣活血。
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禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇: \* N6 D* w' s/ ^& ^
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如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。

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