標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-16 08:28 PM
標題:
醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
: }! ]2 _! Q7 P9 @: f0 e" J
8 ^- F- ?) j) n0 m& B5.39.217.77
【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓。
7 [, B, b. ?2 _3 o, W6 P
【功效】抵禦外寒，排出內毒，延年益壽
3 @) ]7 C J& `; |5.39.217.77
5.39.217.773 y0 _' |0 T V# }" e: {# i
[youtube]Hxiv15_Mif0[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
