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[健康食品]
它是水果中的“藥王”，滋陰、補腎、和血、美容，吃1個頂10個蘋果！
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作者:
li60830
時間:
2017-9-14 02:55 PM
標題:
它是水果中的“藥王”，滋陰、補腎、和血、美容，吃1個頂10個蘋果！
它是水果中的“藥王”，滋陰、補腎、和血、美容，吃1個頂10個蘋果！
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有一種水果，在它身上能夠嘗出蘋果、芒果、菠蘿、番石榴、柑橘、草莓、香蕉等165種水果的香味。
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並且含有超過132種以上的芳香物質，有“果汁之王”的美譽。
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你知道它是什麼嗎？
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沒錯，它就是“百香果”。
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百香果原產于南美州，又名雞蛋果、巴西果，具有極高的營養價值和養生價值。
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在我國南方溫暖濕潤地區，尤其是海南地區分佈較廣。
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百香果為什麼被稱為“水果藥王”？
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《新華本草綱要》中記載，百香果“味甘，酸、性平。
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有安神、寧心、和血、止痛之功效。
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用於痢疾，痛經，失眠”，能夠入藥，因此被稱為“水果藥王”：
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它含有豐富的天然維他命C，１個百香果維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果；
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它含有維生素E、番茄紅素，１個百香果維生素Ｅ含量＝15個橙子=10個蘋果；
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對生殖系統的作用不可小視，故百香果有滋陰補腎之功效。
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它還富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素；
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蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，
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對食欲不振、胃脹、便秘都有很好的效果；
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百香果所含有的大量SOD酶，能夠消除人體在新陳代謝過程中產生的有害物質。
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是人體內的垃圾清道夫，有抗擊衰老、護膚養顏的特殊功效。
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怎麼吃才能發揮它的豐富功效呢？
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1、止咳化痰、消炎鎮痛
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將百香果果肉挖出，紅棗去核，放入開水中沖泡。
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待開水變溫水後，加入蜂蜜攪拌，可起到潤喉、潤肺的作用。
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2、清理腸胃
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用香果果肉、草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或冰糖後即可飲用。
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3、提高免疫力
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直接鮮食：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪)。
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4、補血美容
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將百香果、紅糖紅加入適量純淨水，加熱3~5分鐘。
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即可飲用（加熱時間越長，口感越佳）。
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5、解酒
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將百香果果肉、牛奶、香蕉剝皮後一同放入攪拌機。
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打成汁即可，對於解酒見效極快。
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百香果食用禁忌：
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對百香果過敏者不宜食用；
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消化系統疾病與久病體虛者應慎食；
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內分泌系統疾病、男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病、神經性疾病患者不適宜食用；
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一次食用過多會導致上火，應適量食用。
作者:
底衫五粒鈕
時間:
2017-9-14 08:14 PM
我未見過,有圖片可以看看嗎???
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
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