標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?6 x, C5 x/ z8 f, w5 r
木瓜1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V! @# L- n1 P) j% i0 f0 D
奇異果1個公仔箱論壇7 W1 Z4 d6 t8 Q" j. y! `
中蝦6隻
' l) m& B# U$ E% l; k8 m3 Q' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜（小）1條2 {1 N2 k1 \$ K3 b0 j+ K' a
青檸汁1湯匙
; L% C' H* r, G2 m/ h: ]tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油1湯匙
- t! h. U) k+ R" n9 E; qtvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙9 G2 _% P3 i5 |; p" h, Y1 j$ K, Q
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+ ]; I+ m+ M/ f, K製法:
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) R# j; B. ^7 a3 H: B) a: `1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。9 j) o4 _4 K* o) w- ^4 J
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
- O' k' `, k: w/ [# a# m: \2 ^7 i9 b公仔箱論壇3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。5.39.217.77" y& j% S! x4 m
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
) R2 C8 K0 ~" B0 m3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s3 Y: _" G8 T

+ E: L# `9 p8 I! O2 W( y! G 小貼士 ：
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  ~- V" l$ I# e8 R5.39.217.77食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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