標題:
[健康資訊]
鼻敏感不只是鼻問題
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2017-8-24 05:18 AM
標題:
鼻敏感不只是鼻問題
鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
b6 _ X O$ E( ]
) Q) @+ s0 M* n3 v1 y
與肺脾腎關係密切
G3 X% ]# v9 f) h0 S
$ ]% G0 m a) _; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
0 J8 `0 y+ d) d, H8 ?' p1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ [& Z9 q4 m1 Q+ y3 f/ A1 i
對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
" G& ?, a. n# I0 B5 G! `" h5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v/ x6 O! \" v- j, v
四個穴位改善症狀
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D) I8 p( U0 |- W# q# o
* ~- ^0 v9 q5 _: ]% M% C# R8 }
以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
7 B* Q |: s# p8 Y0 [5 J5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m8 g2 E2 L3 S$ E* j* b# v( k# Wtvb now,tvbnow,bttvb
1.百會
3 Q5 g( E& T: y8 d5.39.217.77
2 h6 F$ c' M8 a8 R
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
5.39.217.77! f, m" V: B) I* `+ W
A; P( R: X9 X+ k" S% I0 P& K) ~tvb now,tvbnow,bttvb
功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
* f- c3 d" u( `tvb now,tvbnow,bttvb
+ a- M- u0 d6 F7 o! t
2.上星
. }5 D% @( D1 L# u. K5.39.217.77
2 t* k9 q" a) `. c3 _: B4 Etvb now,tvbnow,bttvb
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
tvb now,tvbnow,bttvb9 O. ?% a7 H" ^
tvb now,tvbnow,bttvb" B$ Z$ ~6 @1 m1 ^: Y% v# j
功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
) x. Z |. h' O' n公仔箱論壇
, ?3 x; X/ z4 B i( u9 P) g1 s6 o5.39.217.77
3.迎香
( G, a# c9 j$ |- L& l
公仔箱論壇# x/ l8 m* u( J6 h+ E9 \! m. @
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
tvb now,tvbnow,bttvb7 R9 O& o# k' V9 S+ d% Q( c
3 z$ j. t: a8 I* U7 T. [- L( T; w5.39.217.77
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
; O# o' e1 U o1 z- r; m3 {' K
5.39.217.779 C8 M- o6 v0 q( P0 b
4.印堂穴
tvb now,tvbnow,bttvb! F( P. b4 m7 `# J
: k' g; N+ t5 Z7 P ]9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
9 z; u5 @( `& x X* I, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S) V+ `) x# d% U4 Q1 y
功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
7 ^8 I7 o, i# K4 h3 E+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q. N5 L- W6 X- q# U, C& ^tvb now,tvbnow,bttvb
, e7 L" J( c1 e9 J
( w c- S9 Z( T6 o
補肺通竅茶
tvb now,tvbnow,bttvb( g. R2 x+ C2 J; g5 G' h1 V
- [/ x% W0 r1 x6 k$ y0 U, Z% ktvb now,tvbnow,bttvb
材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
+ |. l3 Y) p3 m3 G, B8 \ O: F
5.39.217.776 Z- a* b( V, w" k
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
( T; Y' \$ s1 N5 Y% V. N0 k) l5 D
公仔箱論壇9 a( n0 C Z9 s
功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
