標題:
[健康資訊]
大熱天真的不能吃冰嗎？聽聽中醫這樣說
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-8-21 12:29 PM
標題:
大熱天真的不能吃冰嗎？聽聽中醫這樣說
早安
健康
／武執中 醫師
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k7 P7 {' j# f2 \6 }" J1 K
' ?: I/ n$ Z5 G, Y0 U6 B
& {1 y: P V8 h公仔箱論壇
: @: Y3 S( b8 S
有民眾詢問一篇網路文章：「大家一定要盡量喝溫熱的飲食！ 人們把0℃的水倒進37℃的胃裡，可小便卻是熱的，是人體的體溫37℃，是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從「腎」裡面抽調精華（元氣）轉成熱能來給它煮成37℃，所以老抽調精華就把你的腎給調虛了。老愛冰水，一定腎虛，影響記憶力，還會使你晚年坐輪椅，骨頭壞」
8 J, J5 ~1 y- L9 S: g7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K; }* g/ T% U0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z1 Y, B* R, t- x8 \
- N( A6 H$ v( q+ ~- _2 X6 v
這個理論是否正確，不是簡單一句就可以回答的。以下分幾個方面來說明：
3 y3 o! H) M9 D+ G/ h: A$ [; ^
+ [+ q; I9 G: y8 l; w: _! q. n0 P4 N
(1) 首先這篇網路文章裡面提到的「脾胃」、「腎」這些字眼，是
中醫
的五臟六腑概念，跟西醫的腎臟肝臟脾臟胃臟是不同的。
tvb now,tvbnow,bttvb" s* O' ^9 a$ _9 G1 O5 _
u& J+ J. R) K! h$ `; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2) 此文講述的「大概念架構」，是中醫學術上，過食生冷影響中醫脾胃機能（可以想像成類似西醫消化代謝）的概念。中醫上有沒有這樣的概念？我肯定的說確實有。文謅謅一下，中醫認為脾胃是後天之本，陽氣主要在這邊運化生成，然後脾胃的能量來源來自腎，腎主骨骨生髓腦為髓之海，這段文字提到的大概是這些古籍的內容。
( @% P; V( Z' r, `
4 F0 g6 D" y8 J, Z' Q/ n& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(3) 但是上面說的，是一些情況， 並不是「每一個人」「碰一點點冰水吃一點冰」就會真的影響記憶、骨頭壞，我覺得這些言詞有過度解讀了，我不認同這樣的講法。
7 X) t1 L- J+ ?% A- Q公仔箱論壇
+ K+ A. C* K/ _5 h
(4) 中醫是很看體質的，每個人體質不同。喝冰水我覺得跟熬夜很像，你熬夜一天可能還好，一年到頭都在熬夜就會身體壞掉，這點很好理解。
: Q4 M R6 {$ D! Otvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 `( f0 D, o7 Y2 I3 X; \! @
(5) 如果你問我中醫臨床上有沒有人因為「吃太多冰（過食生冷）身體出問題？」有，我門診常常碰到。但是，要不要因此恐慌到一點冰冷都不碰，我覺得未必。
+ Q& L! L; g$ S) d
" y' V5 H4 s8 T
結論來說，附近找個中醫師看一下，了解自己的體質，跟醫生討論一下
生活
作息飲食的建議，然後盡量做到這些建議，真的有不舒服，隨時找醫生看。
! Q& F+ W* E0 v2 U公仔箱論壇
& V+ R& T% H, X9 c5.39.217.77
我不會鼓勵你吃冰，或是說吃冰沒事（當然現在醫學目前沒有證據支持或反對這點，仍然有爭議）。但是我會說， 先去了解體質，然後體質可以的話，偶爾吃還好、適量，如果不舒服找醫生。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z1 Y, B* R, t- x8 \