標題:
[健康資訊]
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-8-14 01:29 PM
標題:
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
tvb now,tvbnow,bttvb- o5 r5 a3 p8 I' n# |$ t
0 ]" w- ~* S( U, c2 |6 I1 k' l! F公仔箱論壇
究竟該怎麼保持健康又長壽呢？關鍵就在於代謝酵素，根據前面的解釋，代謝就是「將某樣物質轉換為另一種物質的化學反應」。
公仔箱論壇# Q. V# l U2 G( Y+ i7 t5 U
9 C$ q; p C4 [4 c7 C3 W1 |$ g& Z: O
人體內大致有以下四種代謝。
- ?7 s, X2 T7 U
4 N# r; O' W" ?5 X. P3 p公仔箱論壇
1、組織的更換與再生（新陳代謝）
9 U C/ y# D" j. g
2、排泄與解毒
$ A8 B* {' t! p
3、產生能量與運動
tvb now,tvbnow,bttvb- n; ^* i9 N2 }- y( {+ ^
4、免疫力與修復
公仔箱論壇+ [5 L0 h. @; R, T' r, m
% o# _* f5 `+ k1 u$ o5.39.217.77
四種代謝的相互關係密不可分。
9 G {: r+ s' @+ v7 Z7 O
) N7 k' `3 o! w/ |. W; M- y4 w' H) C公仔箱論壇
首先，「組織的更換與再生」通常稱為新陳代謝。人體內的組織細胞每秒都在不斷變化，絕對不會停滯，要是新陳代謝不順暢，人就易胖而瘦不下來。另外，皮膚也會新陳代謝，要是代謝酵素沒發揮功能，皮膚就會又皺又鬆，傷口也很難癒合。
4 }2 ]5 I$ V" P/ k# T: G/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77& z0 ~# Z, b+ O$ W
第二，「排泄與解毒」是將體內多餘物質排出體外。人體排泄物絕大多數會隨著糞便、尿液、汗水排出體外。當食物被腸胃消化、吸收營養，剩下的殘渣就是糞便的主要成分，但就算斷食也一樣會排便，因為人體中被淘汰的老舊細胞會流入腸道中形成糞便，也稱為「宿便」。
# e* m5 P7 f0 F' z( g# j4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X+ t& m% ]8 p8 T. U2 ztvb now,tvbnow,bttvb
人體主要是由肝臟進行解毒，顧名思義，解毒就是將體內毒素轉為無害物質，如果解毒不順暢就會百病叢生。要是解毒與排泄都不順暢，身體就會囤積過量的內臟脂肪。
! M. K" q9 |/ \$ x5.39.217.77
! p' \* N9 J% P) _2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第三，「產生能量與運動」是在體內產生生命活動所需的能量，並且使用這些能量。如果代謝不順暢，能量生產效率就差，身體毛病也就多。所以要是缺乏代謝酵素，人就會倦怠疲勞。
公仔箱論壇$ q5 a' ^8 c5 `: K
( y, c, g& B; m2 S* |9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
最後，「免疫力與修復」對健康影響相當大。如果我們慢性消化不良，代謝停滯，就會大小病不斷，從感冒到癌症都有可能上身。
; M. B9 F: g5 n4 O) m$ |+ T
5.39.217.777 J( c x. p5 ` Y& z
據說人一輩子大約有十億次產生癌細胞的機會，但實際上並非每個人都罹患癌症，因為我們體內的免疫系統會避免癌細胞增生。但本書已經重申多次，平時暴飲暴食會浪費有限的消化酵素，減少代謝酵素，這會讓你代謝遲緩，前面四個維持健康的代謝作用都不順暢，那就提高了罹癌的風險。
公仔箱論壇$ C; @$ E# F% X5 r+ n
! h3 W& }7 \6 T7 L% ~
體溫高可以活化酵素
4 S0 _$ p& x6 ?* \# i' S- x
" n& g3 f6 y4 c( j$ C
日本有句俗話「體寒是百病之源」，體溫一低、血液循環就差，代謝也跟著不好。常聽說體溫高比較健康，而體溫每降一度，酵素功能就會下降一半以上。比方說免疫細胞中的要角ＮＫ細胞，在體溫三十六度半到三十七度之間會開始活化，而體溫只要降低一度，免疫力就會降低將近百分之四十。
: N1 G3 r8 H! Y2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r+ G! Y/ ^2 {- ?9 F" L* A
人體冰冷會先從腳底開始，接著蔓延到肚子和肺，引發便祕、腹瀉、腎病、風濕、過敏等各種疾病。據說體溫低的人毛病也多，要是低到三十五度左右還會增生癌細胞。
* I: q* b2 H" v0 v0 ^
. P* v# o! @* M" w. ?
如果要去寒氣就先溫暖腳底，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅可以去寒氣，還可以促進排汗排毒，改善肩膀痠痛、頭痛、腰痛、慢性病等等。
, S2 d$ m. {* A! b8 W0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b3 D( y& M- W( M+ h+ H: ^/ P
泡腳建議使用四十三到四十四度的溫水，在浴缸裡放熱水，加入兩大匙粗鹽之後攪拌均勻，加點優質木炭更好。準備好之後坐在浴缸邊上，讓膝蓋以下泡在熱水裡。
2 p, _8 ~0 s1 `& H# e4 {* R0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇, Q# y( y8 m2 C
泡腳之前記得先喝一、兩杯水，泡腳時上半身要穿厚衣服，可以避免受寒並促進排汗。在水涼掉之前泡個三、四十分鐘，然後用冷水沖洗膝蓋以下十秒鐘即可。
* C1 o4 u7 f4 \4 `2 r$ W5.39.217.77
& f( D% f. [8 s0 ]" k: r
最後沖冷水的舉動，可以讓擴張的血管收縮起來避免散熱，同時刺激交感神經，促進代謝。
h. I/ L& ?7 ^( M7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q2 w: Z5 ^$ r" \8 v1 \" l e2 |tvb now,tvbnow,bttvb
提升體溫有助於活化酵素，讀者是否聽說過「熱激蛋白」（Heat shock proteins）？它也被稱為自我修復蛋白，只要感受到細胞受損就會進行修復，能夠提升人體免疫力。
公仔箱論壇6 t, E8 O4 p7 Z" R
7 ?' X/ `9 p+ z" F4 [
當細胞受到高溫之類的傷害，細胞就會生產熱激蛋白，活化酵素。
1 `$ u3 ^1 z% ]# N& {# wtvb now,tvbnow,bttvb
: F m# J- ?9 Z3 f# j5.39.217.77
除了泡腳之外，浸泡下半身也有相同效果。最近夏天有很多室內場所冷氣特別強，甚至讓人感到太冷，尤其有些比較怕冷的女性就算泡腳或泡半身都不太會流汗。但是只要泡久一點，體溫就會愈來愈高，也就不那麼怕冷了。
4 ^% ?$ m6 }0 z4 _( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q! R: A4 U' `: \
如果想活化酵素預防疾病，夏天不要光只是淋浴，泡個熱水澡暖身也很重要。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
