本帖最後由 li60830 於 2017-8-14 01:25 PM 編輯 " D- u3 i6 e1 O" h6 r# Z6 e5.39.217.77 . f1 m) g0 p) k' g A9 U F& Y; Q, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花含有豐富抗氧化物、礦物質及維他命，有助預防癌症，由於質地較硬，好多人會選擇把它灼至軟身才食用。不過早前美國化學學會有研究指出，不同的烹調方法也有機會損害西蘭花的營養價值，尤其是灼熟它，營養流失情況最為嚴重，以致抗癌能力被削弱。公仔箱論壇" }# B* I5 u ?. N& T( g5 v
