高血糖不一定是糖尿病

  @7 H( A" G5 `* i公仔箱論壇定義：高血糖有可能是「糖尿病前期」4 m7 f9 T: s2 R" D
當體內缺乏足夠的胰島素或是身體對胰島素有阻抗性時，我們所攝取的碳水化合物無法被有效利用時，血液中的血糖濃度就會升高。高血糖，醫學上稱為「糖尿病前期」即是血糖水平介於正常和糖尿病之間。

空腹血糖值超過126mg/dl可診斷糖尿病

  e- v* w& Q; K: x# l! X: Ktvb now,tvbnow,bttvb定義：空腹血糖值大於等於126mg/dl診斷糖尿病
1 y; w" g7 Q4 p/ V# z. }0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常人的血糖值，飯前空腹八小時狀態下會在100mg/dI以內、飯後兩小時的血糖值低於140mg/dI；若飯前血糖值高於126mg/dl、或飯後的血糖值高於200mg/dI，只要符合其中之一，都屬於糖尿病。公仔箱論壇( }1 p0 U( C. T" n4 m
另外，如果做糖水試驗，健康人喝下75克的葡萄糖水，兩小時之後的血糖應該會小於140mg/dl，糖尿病的定義是喝完兩小時之後血糖大於等於200mg/dl。
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疾病、情緒、飲食等原因造成血糖高

; n5 u  H7 u0 K6 \+ q3 ?8 l0 T5.39.217.77高血糖原因： ' X& D: b+ }4 L( {& W- N
1. 如感冒、胃腸出血、中風等疾病造成 * a+ s2 M* ]  h
2. 情緒壓力。
+ \& b0 ]7 p! f) G) V  B$ \( Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 飲食過量。9 c2 F2 q  D, F" B* M
4.沒有規則服用降血糖藥物或是自行調整藥物劑量。
9 h0 S4 D( b6 j! C8 z" t" P5.隱性糖尿病未經治療。
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症狀多樣化且危險

- W  \3 O* e  Gtvb now,tvbnow,bttvb症狀： 2 r/ g- B' r  }( L1 F
口渴、多吃、多尿、也有許多人在開始時只有輕微的多尿症狀而已。若再嚴重一些可能會噁心、嘔吐、皮膚乾燥、脫水。眼眶凹陷、心跳快速、姿勢性低血壓。 神智不清。 tvb now,tvbnow,bttvb' l, V+ T8 A- i7 i- V( r
若胰島素分泌極少，體內的脂肪會被分解，形成酮體，而造成"酮酸中毒"。酮酸中毒者呼吸深而快、呼氣有水果味。酮酸中毒都是高血糖急症的一種，必須就醫。
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急症緊急措施-喝水

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高血糖急症緊急措施：喝水
: L# [( H$ |- P公仔箱論壇1.若能吞食，請多喝開水，喝水稀釋血液糖分。
+ Q) }, ^& q) Q: v7 Y2.立即驗血糖就醫治療。
: v2 M3 z4 c# |7 b8 E' H5.39.217.77

先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動

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糖尿病源頭：先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動
& e/ H, U3 A9 k3 [$ U# l, e" itvb now,tvbnow,bttvb台灣罹患糖尿病人口數眾多，先天多種遺傳基因變異有關外，後天的不良生活與飲食習慣、缺乏運動習慣導致代謝下降都會增加罹患糖尿病機率。

飲食、運動双管齊下助控糖

! P! ], \4 d) |' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防：飲食、運動双管齊下助控糖
, B: |' p" J; ]. P2 S平常飲食上建議以低油、高纖為原則。糖尿病患者平常需節制攝取吸收率快的單醣類食物：如果汁、水果、奶茶等，它們除了熱量高外，還會促使胰島素快速大量分泌，造成血糖上升。少吃為妙的NG食物有：白土司、洋芋片、白麵包、罐頭水果、果醬、蜜餞、蛋糕、餅乾、豬油、牛油、奶油、動物內臟、煎炸的油膩食物。另外，養成固定運動習慣也很重要。透過飲食、運動雙管齊下來增加身體新陳代謝，控糖才能有最大成效。