早前，有報道指出，三合一咖啡毒性較高，建議用家要小心。可是，由於該研究的資料不太詳盡，所以，不便在此評論其毒性，但可以知道的是，三合一咖啡的確並非健康飲品。 5 F; P. [: x% |" z) z. Q( X 2 [( `. @7 d0 z2 K0 @. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶精會製造更多膽固醇/ A. Z( q( b( E) m% n, I
l6 p8 v$ r$ K, P6 ~公仔箱論壇很多上班族，為方便快捷，都愛早上一杯三合一咖啡，好讓為自己充一充電。但大家有否留意，當中的成分，除了有大量糖份之外，其中亦有奶精！ + E; V# P9 l& y0 F0 M" y; E2 vtvb now,tvbnow,bttvb # Z5 @7 V2 @' J6 o8 K( S1 g5.39.217.77奶精其實並非精製的牛奶，它是一種化合物，是一種油脂，經處理後的一種白色粉末。我經常提出，它不太健康，是因為其原材料及製作過程，含有不同程度的飽和脂肪，甚至反式脂肪；而這兩種脂肪酸，都會令身體製造更多的膽固醇。 / u' U0 T3 x) b2 o+ i4 J) ytvb now,tvbnow,bttvb : L. I$ h) X+ f d5.39.217.77自家沖調咖啡簡單健康5.39.217.771 p x1 w* z% T6 l8 f
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當然，間中一、兩杯不是問題，若然天天如是，甚或因為幫助提神，一日三、四杯，久而久之，便會造成很大影響。其實自家沖調咖啡，絕不費時，兩匙即溶咖啡，約200毫升的脫脂奶。若果喜歡莫加的，可加入一至兩茶匙的可可粉，味道不錯啊！6 n6 {# |( p. l% g: p5 k& I
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不妨向老闆直言三合一咖啡不太健康的事實，為了同事的健康着想，在辦公室添加一部咖啡機，是一個不錯的健康提議，同事亦可省回連鎖咖啡店三十多元一杯的咖啡，造福所有人，何樂而不為！5.39.217.77/ R2 @( _& V* z
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