標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-8-4 01:54 PM
標題:
醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
5.39.217.77! E- ?& N# p0 z+ \9 e
4 S& A2 }4 h! d; v
【方法】坐姿。雙腿彎曲，兩腳心相對，腳跟盡量往裏收。雙手抱腳，雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘
: Y) V+ u8 ~; x; D公仔箱論壇
【功效】調理婦科、男科等問題，起到美容、補腎、疏通經絡的作用
' K8 }# o, h5 k, }2 v
5.39.217.77 H1 A- k2 f( G4 u) C+ M
[youtube]ZO4rkXo0XAU[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
