公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 內壯健康法 - 13 - 旋轉帶脈 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-8-4 11:10 AM 標題: 內壯健康法 - 13 - 旋轉帶脈 (字幕)

內壯健康法 - 13 - 旋轉帶脈 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb0 u! e$ c/ Z+ Z3 q& f
7 Y7 }0 S4 w" _9 \: ?
【摘要】左手掌心置於腹部肚臍處，右手掌心置於後背命門穴處。然後左手向後，右手向前，圍繞腰部進行和緩按摩，一直到腰部發熱。帶脈總束全身脈絡，按摩它可以起到滋潤內臟的功效，而且能夠溫養與帶脈相關的下焦肝腎，強腎、養肝，對於女性宮寒、男性尿頻等常見問題有很好的預防效果5.39.217.77* C' G" k- Q) J4 P8 `
# @; i: v' x( p9 {; ]3 u% Q- _
[youtube]xlW6664cQ-Q[/youtube]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)