標題: [健康資訊] 她堅持每天早上醒來先喝一杯水，一個月後意想不到的事情發生了！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2017-8-3 01:02 PM     標題: 她堅持每天早上醒來先喝一杯水，一個月後意想不到的事情發生了！

她堅持每天早上醒來先喝一杯水，一個月後意想不到的事情發生了！ 公仔箱論壇- E8 X/ }& S+ D- h  f

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$ A: T* K: w3 \. V, o- p, atvb now,tvbnow,bttvb一杯水能帶來的好處是你意想不到的：
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1.改善新陳代謝。曾經容易飢餓的你不再發瘋的想吃東西，感覺身體充滿能量。
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2.曾經的胃酸、胃脹，在喝下一杯水後都得到緩解，這樣的狀況慢慢的消失了。
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" X; ^  W1 u; o. _/ @, U' K5.39.217.773.早上一杯水喚醒整個身體。一杯水讓你渾身開始運動，從今排毒。
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$ n; X& ~5 L" v+ B3 ^; A* P* P. v5.39.217.774.頭髮不再乾枯，慢慢有了光澤。tvb now,tvbnow,bttvb3 X! ?% Q: `6 K& m( i% N
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( x7 i# i8 F7 b3 G# J4 h5.39.217.775.一杯水讓你看起來更加年輕，容光煥發充滿活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H8 \9 i% |4 K3 n/ X* ]/ t4 R9 {# c
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6.喝水帶來的飽腹感不再攝取過多的食物，配合有效的運動更有利於減肥。
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' v" W+ j2 T9 A: X- z- \公仔箱論壇7.尿道感染這樣的問題迎刃而解。$ r- [; `9 J' P
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# R6 Q. a, L; H# A# g- Z公仔箱論壇9. 你可以這樣做：起床後的45分鐘內，不要進食任何東西。在空腹的狀態喝下4杯水，如果有些困難就從1杯慢慢增加。早餐、午餐、晚餐後的兩個小時內，不要進食任何東西。
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% e+ l. D3 X! w: K10 你會驚喜的發現，10天後便秘和消化的問題得到緩解；30天後糖尿病或者高血壓的狀況有良好的改善。公仔箱論壇8 u& l! s& m; t: }

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一杯水就能帶來的變化，為什麽不趕快試試，堅持這樣的好習慣一起見證！

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