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標題: [冷知識分享] 醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-7-29 10:18 AM 標題: 醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)

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【方法】兩手交疊，掌心平放肚臍上，放鬆、有節奏地震顫約1分鐘
【功效】震動腹部臟器，增加腸蠕動、助消化，還有減肥功效
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