標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
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作者:
Anz_Amz
時間:
2017-7-29 10:18 AM
標題:
醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
- O' L$ x4 P& ?& q& T$ E公仔箱論壇
公仔箱論壇/ F. M6 `% t3 y0 P' i$ I7 J3 a
【方法】兩手交疊，掌心平放肚臍上，放鬆、有節奏地震顫約1分鐘
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【功效】震動腹部臟器，增加腸蠕動、助消化，還有減肥功效
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