定期進行恒常的腦筋和身體運動之餘,亦須特別留意可引致認知障礙症的高風險因素。高血壓、高血脂、高血糖(三高)等傳統血管病很大機會導致中風或心臟病,近20年的研究亦發現以上因素亦與認知障礙症息息相關。9 j, @+ N8 v/ V
$ ^9 ~+ B$ N o3 m1 {9 G- T. T公仔箱論壇心腦血管病會引致中風;而急性中風病人在發病後除了會出現肢體無力、說話不清外,亦可能出現突發性認知障礙。我與中大腦神經內科團隊於2004年發表的研究發現,當中接近一半人在中風後出現輕度至嚴重認知障礙。5.39.217.778 X$ j, E2 `7 b' L% h