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標題: [冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-7-15 11:55 AM 標題: 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯 9 B! I- q/ }) l! [9 S& n2 [9 e4 o

醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)0 ]2 Z$ e, ?' o( I/ g5 H/ F
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【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下) T3 |: W8 L9 _
【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病; `3 I4 g/ z. g0 ]' x3 b8 s
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