標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
H% a1 L8 {6 g9 ^8 {tvb now,tvbnow,bttvb
6 i- J, X/ D# G* b7 m
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
: ?( B( U0 L* M* l: }4 W" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [; t( l) n: J+ k7 D5 G# l: }
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
9 b3 L S" J5 ]: q" f- Atvb now,tvbnow,bttvb
8 X0 F, ?0 u" C4 o4 G$ d
$ h6 P$ w6 K: {+ D& s
5.39.217.77- S9 a( ?- G* O. R( `
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
. E& m0 [ w6 Z: J& X
/ P' I5 [) \" m7 a& Z* w0 e9 b
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
* k/ H( I' x) v0 m) r5.39.217.77
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
# U! k' q& E' [" m, q+ h& p8 _4 G
. o' A9 g/ l( T+ ~' I0 {7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
5 r. O: m0 E$ o( n% r, p
公仔箱論壇# i* M! q" q( K5 K1 |5 c- G& r
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
" h# B" f3 K0 I0 c7 J5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^6 M. m1 r* j+ z0 d
3 T8 u1 Q4 j0 \9 V8 D公仔箱論壇
2 ]; f" {. W+ J% o( r( k! Z
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
tvb now,tvbnow,bttvb6 @# k% s, X5 d6 W
0 r+ u7 G# a+ j0 ?5.39.217.77
容易產生妊娠紋的危險因子？
; I- O" V/ }) D1 Z `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g( s7 j e! q" E9 G+ V
5.39.217.779 n" [7 Q3 o3 U: O" E: \; y4 d1 ~2 v
8 z4 i8 ? ]( T9 p/ r/ h) `公仔箱論壇
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
- N5 b( n1 e* f) r
* D2 f) t2 {$ E0 P' t9 J$ Q( E m8 n
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n4 ? `" @) Z. v/ p! m
* u& B. w9 E1 x" T) U' y公仔箱論壇
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
# T! H K. n! X0 {' b' y" l公仔箱論壇
- M ~* `, @8 f* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
公仔箱論壇7 `2 t; Z7 X: n' D, c$ e: T+ D, ^- G
公仔箱論壇! o8 |. {9 B& W
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
$ b* x: c* H. s: `公仔箱論壇
( p x2 B0 u# g5 S t9 v. D# e' }5.39.217.77
結論
N! P/ u8 K& v5 {1 T
5.39.217.77- u0 `* }: t# Q$ j/ c
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
1 A5 b& w! o. A) j
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
公仔箱論壇) c, f6 k. K0 r& O& U F
, l" }4 S1 O2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
- w2 N5 l5 I6 }& p. U) k) r9 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o, p3 O7 Y! x+ x+ j) ^7 y
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
$ h6 P$ w6 K: {+ D& s
5.39.217.779 n" [7 Q3 o3 U: O" E: \; y4 d1 ~2 v