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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯
+ b/ f$ s! R- @+ X5.39.217.775.39.217.77/ G! L( q5 q! ^- Q( K
材 料 :  v4 y* l6 l3 k% a+ _8 Z
雞 柳 肉 4 兩
, V; X3 D9 b- C$ r, z% n0 ~芥 蘭 菜 8 兩; @* S  U9 G5 F) x7 }" d' l
冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" {7 j8 m/ Y& j5 z, w5 T
白 飯 3 碗
* E. B0 t$ c, o% N! d金 華 火 腿 適 量
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' ?: S  g/ b$ K  }, H  [tvb now,tvbnow,bttvb
. @/ K1 m8 C0 Y) T; F( K公仔箱論壇調 味 :
8 V/ T- S0 x, \) o公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c( |0 W# C8 C8 Y: C
生 粉 少 許( o# g% o6 c3 h
胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f( e, n4 s( _; n/ \. U

, r0 t1 L4 ~# Y: ntvb now,tvbnow,bttvb- M0 X/ r" k, ~+ f% F7 v
做 法 :公仔箱論壇# O3 p! V( n+ u) {+ P
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇$ Y- b! `2 @' f8 {$ [/ [
2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。
" v) L! B' M+ v. i8 }# U. h2 ^公仔箱論壇3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z) [/ L- l& |# b8 y
4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。
+ y  D5 N$ `9 q8 ^6 q8 p) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
/ {' J- Q5 J2 h8 I+ ]! r    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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