標題: [健康資訊] 夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2017-7-9 03:12 AM     標題: 夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！

經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
, }3 s0 w3 k4 E1 \9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇, N! [6 Z( `* M# f2 y( d
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
% o1 H  M6 I# utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]/ P% z6 c- l) d
肝熱易狐臭,先清熱利濕$ f, G: J* }( a+ p+ a" F

( \  _! h+ v# o7 L+ [中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。tvb now,tvbnow,bttvb# x6 ]! i+ W. m( P1 u$ t
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 n. o3 R$ g" U# j8 k
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' s2 |. l. r6 g2 J* q, Atvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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& h' N! ^) l: F5 D3 y, @5.39.217.77紓緩體臭,內外夾攻調理4 s' B! t/ p$ ~
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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# W  R; n6 t) Y1 [! o$ [公仔箱論壇抗狐臭藥浴茶飲３錦囊! V% A0 [) g# |* F

' R' Y$ h9 |9 q/ F; [" @8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。7 _' I+ T+ Q* C  z0 A

$ m; i/ A% ]- `1 Q7 I. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇& ~' j- d! [1 k/ c7 g

- A; I" Q" O* Q5 I% O. L) rtvb now,tvbnow,bttvb２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛tvb now,tvbnow,bttvb& E  I  v: N# W6 b
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。5.39.217.770 Z# V9 [% k* ?, |  g- K

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+ h2 U, l8 @* r% G* i! d9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvb now,tvbnow,bttvb# E- o. a; q- M4 L. l( Y

8 r3 D9 N) R* `  q" j2 Ftvb now,tvbnow,bttvb２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。/ b" t' D! I3 R8 N2 [) H# x7 M

* a4 E8 Q; E. U( M1 t+ x' s功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。! C" s% C! z  P0 [8 N# m7 G

! z0 Q# |9 E, A$ R  t. q公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
4 ?0 z0 _2 S+ a2 \- L: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M5 a, R/ @9 e4 ?+ W* A3 q
３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕公仔箱論壇/ ]+ t, F8 J9 H* \; b

5 X" U8 h  c% _7 S" s材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。5.39.217.776 V2 R8 [5 N, ?( N$ f5 G

  N9 s! K5 B& U  k' b  Z5.39.217.77功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）公仔箱論壇2 y' h; m. p' M8 M

* U* _% G1 t4 P& ]建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。

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