標題: [冷知識分享] 郭兆明博士 - 古印度手指瑜伽 (字幕) [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2017-7-2 05:44 PM     標題: 郭兆明博士 - 古印度手指瑜伽 (字幕)

郭兆明博士 - 古印度手指瑜伽 (字幕)
- a( j$ a; O4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* I- y+ Q0 }, {9 d$ R! ~. P公仔箱論壇【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)
* Z) L$ O6 Q& U) v3 D; r7 S【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動tvb now,tvbnow,bttvb4 N- z* t6 Z% Z5 }% L( k

3 H, O9 K+ V* _! n8 |4 w- y5.39.217.77[youtube]3QUsZ1Wvmpk[/youtube]

---

作者: louie2017    時間: 2017-7-12 08:39 AM

这个看起来比较适合老年人做的，感谢分享！

---

作者: 3快    時間: 2017-7-13 12:37 AM

看老師轉似簡單，自己轉起來好不協調，手指頭硬要多練習。感謝分享!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0