「夏至」過後，表示炎炎夏日已經來臨，大家今年已到海灘或泳池作「下水禮」未呢？烈日當空，能夠在碧波中暢泳應該是人生一大快事，但作為家庭醫生亦要提醒大家，在享受陽光之餘亦要注意防曬，不要輕易「同陽光玩遊戲」。 + H" N+ w$ }- K' L! ~7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F M3 v% E+ E! C火紅的太陽除了讓我們感受到熱力之外，無形的光線亦有機會使我們的皮膚受到傷害。曬傷的成因主要是由陽光中的紫外線（Ultraviolet light，簡稱UV）造成。紫外線因應不同的光譜可分為3類，它們是紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）及紫外線C（UVC）。UVA能使皮膚較快曬黑，讓我們有古銅色的肌膚，但它可深入皮膚真皮層，加速皮膚老化而催生皺紋，另外，亦有研究表示UVA可能導致皮膚癌。UVB就是引致皮膚癌的主要原因，它會令皮膚提早老化，變得紅腫。嚴重曬傷時更會使皮膚出現水泡，甚至皮膚壞死的情況。而UVC一般不能經過大氣層達到地球表面，所以不會對人體造成影響。tvb now,tvbnow,bttvb$ r, A$ l1 w+ N
8 G1 u/ v6 s' b$ ^& s公仔箱論壇沙能反射紫外線tvb now,tvbnow,bttvb! X! `& h. Y% m B) J' S Q( D5 E
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其實，我們會否曬傷也與皮膚的顏色、陽光的強烈程度及皮膚暴露於陽光的時間相關連。深色皮膚人種因皮膚細胞內有較多黑色素，所以相比淺色皮膚人種不太容易曬傷。大家有否留意香港天文台每天預報的「紫外線指數」呢？紫外線指數是量度太陽紫外線對人體皮膚影響的一個指數。世界衞生組織把紫外線指數分為低、中等、高、甚高及極高5個等級的曝曬級數。紫外線指數愈高，對皮膚影響就愈大。 - b! g, S U) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' @& `& b+ u2 q/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. Q; s" d g( I3 k" c- N3 X
, y. j$ B1 P$ N. Z( Z3 ]不同的環境亦會影響皮膚對紫外線的吸收，如沙灘上的沙會反射15%紫外線、滑雪的雪地更會反射80%紫外線等。游泳時，不是長期浸在水中就可預防曬傷嗎？雖然游泳時在水深半米地方的紫外線強度是水面的40%，但水面卻會增加紫外線的反射吸收。除了游泳滑雪要注意防曬外，喜歡登山的人士也要留意防曬，因每登高300米，紫外線吸收就會增加約4%。自然地，皮膚暴露在陽光時間愈久就愈容易受到傷害。tvb now,tvbnow,bttvb; u. F( c1 P8 B( { v
