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標題: [健康資訊] 有屁就放以免穢氣降低消化吸收功能 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-6-7 08:17 AM 標題: 有屁就放以免穢氣降低消化吸收功能

在中醫的看法認為，宿便是中醫認為宿便的毒素是萬病之源，執業中醫師賴睿昕表示，宿便產生的毒素會直接影響腸胃消化系統，當糞便產生後，不能在24小時裡離開人體，就會在腸道裡腐爛變質，成為細菌的滋生地，使腸道壞菌大量增加，影響腸道健康。公仔箱論壇9 e% f. t4 K3 E( `7 q
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許多民眾怕尷尬，常忍住不放屁，但臭氣積在體內會導致腹脹，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄，尤其是便秘時，大腸內會堆積更多的有害物質，產生更多的毒素。

尤其是現今社會，由於環境汙染、飲食以及加工食品的過度食用、生活作息不正常，情緒緊繃與工作壓力等原因，容易使身體整個新陳代謝與排毒機制出問題，造成最基本的排便與放屁都出現不正常的現象，無法排出的有毒物質，又隨著血液循環回流到身體器官內，容易導致人體健康受到影響。

其實放屁太臭也是毒素過多會產生的現象之一，中醫認為，放屁太臭往往是由腸胃積熱或消化不良所致，因此像是常貪食辛辣、烤辣炸類食物、加工食品或暴飲暴食者就要注意。5.39.217.77) S; ^% V, y! T, T# H' ^
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另外宿便不只影響腸胃道功能，也會造成口臭，當人體的毒素過多，就有可能引起口臭，這是由腸胃積熱或消化不良所致，若常貪食辛辣、烤辣炸類食物、加工食品或暴飲暴食者就要注意，因此在臨床上，口臭與便秘常常伴隨發生。
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台灣新生報

作者: 底衫五粒鈕 時間: 2017-6-7 09:13 AM

放屁是正常人體功能,忍屁不健康

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