標題:
[冷知識分享]
田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-6-3 08:30 PM
標題:
田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
1 j! N# Q3 e7 }! f( _$ `; w
# \# x1 H2 d% b5.39.217.77
【方法】手握空心拳，以拳面沿著大腿外側，一直捶打至小腿外側，然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘
% A' t; o5 _5 A% Q
2 C7 X) W" i: G& U公仔箱論壇
【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒，有助美容養顏，延年益壽；亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升；又可緩解腿部疲勞，達到美腿效果
公仔箱論壇4 |' ]3 X3 [( x& W Q" z5 t/ p
5.39.217.77/ o. l, E8 Z7 s+ a( H# _
【注意】
) q) g, J1 n- R, ?" C# d, X |
- 有高血壓者，敲打力度要輕，時間要短，否則易使血壓升高；
, S- v/ O6 U: ^ v% _! }- o$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- 孕婦不宜敲打；
5 A& K6 c$ [& |0 P3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打，因不利氣血運行；
( H2 C- n1 k! n3 V0 {公仔箱論壇
- 生氣時亦不能敲膽經
tvb now,tvbnow,bttvb' U2 q, W8 ?* g$ u. W
8 F- }$ s L GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[youtube]vncaEoaUj5Y[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
