Board logo

標題: [冷知識分享] 田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2017-6-3 08:30 PM     標題: 田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)

田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)$ F& ]* e* Y1 u' X* l: z

# R2 @0 c) ~& L; k' `( B% \4 m' gtvb now,tvbnow,bttvb【方法】手握空心拳,以拳面沿著大腿外側,一直捶打至小腿外側,然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb, T" j1 G5 S5 F: h

) L3 h& }0 S6 I0 }. Z/ o) v; Dtvb now,tvbnow,bttvb【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒,有助美容養顏,延年益壽;亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升;又可緩解腿部疲勞,達到美腿效果2 N( u1 @: E, C) S2 c& E

4 y  i1 S3 p5 x5 t( J: ]tvb now,tvbnow,bttvb【注意】
, {' t* {- ?1 y* G0 I公仔箱論壇- 有高血壓者,敲打力度要輕,時間要短,否則易使血壓升高;2 K$ Z  I3 W1 [  C' \* }
- 孕婦不宜敲打;
: B( a1 L: s/ u. X  Vtvb now,tvbnow,bttvb- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打,因不利氣血運行;
6 {; ]1 z2 u" z0 f) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 生氣時亦不能敲膽經% G8 g5 i) s: J0 [
  j3 X2 r  z* C9 g3 E' V
[youtube]vncaEoaUj5Y[/youtube]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0