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標題: [中式食譜] 賽 螃 蟹 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-28 09:50 PM     標題: 賽 螃 蟹

賽 螃 蟹
. H" G- j; E# I9 S: l/ |5.39.217.77
5 R5 m5 y: Z$ T6 d& g/ m( x蛋白 - 8只
+ F# P' ?8 y: k* J- H瑤柱 (浸軟) - 1粒公仔箱論壇( n6 p. c2 t* e, S: B
蠶豆 - 1湯匙公仔箱論壇, @8 q3 f) B' o+ T* E. G% c
磨菇 - 4粒
% U! K/ G% r$ s  z! m. ]4 ?蛋黃 - 1只0 \9 X$ z# [/ y4 U
鎮江香醋 (伴食)
) a9 }# _0 [* U5 U. p" o: ftvb now,tvbnow,bttvb
$ r; J* i( s; R# S$ b鹽 - 2/3茶匙5.39.217.77& q7 Z" w3 m9 F, J# }( \
生粉 - 1湯匙/ N- d* K+ y# _0 J0 f
麻油 - 1/2茶匙
8 A/ B0 |" J& o. _公仔箱論壇水 - 1湯匙
7 r  W  Q9 T, {" a) b5.39.217.77
2 x  `6 f! ~: p9 b鹽 - 1/4茶匙4 i" W6 t+ k- T( J2 ?
麻油 - 1/2茶匙$ G, n' e( B( ^
生粉 - 1-1/2茶匙
' M$ E! [3 }! s2 {' stvb now,tvbnow,bttvb水 - 6湯匙
0 F7 V; e3 x7 e) A( S+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 J/ v, t$ c! _( E) h8 E# F  Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 B/ |6 N/ O5 ?! c0 X, U0 i7 ]8 e

& F' c% _  V8 j) a* w5.39.217.771.         蛋白與調味料拌勻,瑤柱撕成絲。5.39.217.77/ r' o; f. ~& Q& ~
2.         磨菇切片,蠶豆去衣拖水,候出。tvb now,tvbnow,bttvb$ U. ]/ v; s' R
3.         燒1杯油,倒入蛋白炒熟,盛起隔油。tvb now,tvbnow,bttvb9 X" Y  n8 a% d: H$ O5 }
4.         再燒1湯匙油,爆炒其他材料,倒入獻汁,蛋白回鑊一起拌勻,上碟,蛋黃放中央,可淋上鎮江醋伴食。
  @8 i7 y; ^5 g; v5 Y3 ~1 T' j5.39.217.775.39.217.77$ |! W5 Z% _5 ?) H
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:37 AM

賽 螃 蟹, 正, 多謝分享!!!!  :support
作者: patbobo    時間: 2006-11-29 06:12 PM

食過一次咋...係屋企都整到架~
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-5 10:15 PM

有无图啊?
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:40 PM

多謝分享.




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