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標題: [中式食譜] 賽 螃 蟹 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-28 09:50 PM     標題: 賽 螃 蟹

賽 螃 蟹
% X! X) q+ M% F2 [. M+ H5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `0 K  a( ~0 o/ V
蛋白 - 8只tvb now,tvbnow,bttvb0 H; J' q4 N0 {! x$ d' a; ^5 v- g( x0 _
瑤柱 (浸軟) - 1粒, s7 i1 b/ B1 V# [& b: J4 K
蠶豆 - 1湯匙
6 d1 W- r9 ?* D' g5 f0 b# W! l公仔箱論壇磨菇 - 4粒
; r5 L, R! H- \+ R蛋黃 - 1只
2 m% j  Z" @* p" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋 (伴食)
7 ]1 L: o/ Y7 P5 T) L5.39.217.77
7 n' Q9 [5 B/ g公仔箱論壇鹽 - 2/3茶匙
6 a/ \! @7 f' K! }2 U3 y; P' {' U生粉 - 1湯匙7 B. f" N8 H9 j7 W. w& o* g# T
麻油 - 1/2茶匙
, J) U: N& i0 ?  x$ I5.39.217.77水 - 1湯匙5.39.217.774 m" S. q- y  ^. m1 J

/ D3 G  W% a3 K) q9 g  d/ U4 [鹽 - 1/4茶匙
% _, }( `/ N$ C' n8 |% {* b1 S/ E5.39.217.77麻油 - 1/2茶匙公仔箱論壇4 i* ?% n9 d; ^1 a# u2 T
生粉 - 1-1/2茶匙
  M& s8 r' ^; ^9 R$ F' Ftvb now,tvbnow,bttvb水 - 6湯匙
0 i, Z& T+ z* [8 J3 x3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y5 l. T, V0 e7 N
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% ?& Q' ]1 J* }5 G* c* E/ \% Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 x6 _7 }: v+ G7 _. v
1.         蛋白與調味料拌勻,瑤柱撕成絲。tvb now,tvbnow,bttvb' I  X0 e$ s* I: G3 n+ t
2.         磨菇切片,蠶豆去衣拖水,候出。5 f2 `1 o* G% t* C  b; l# }0 d+ h
3.         燒1杯油,倒入蛋白炒熟,盛起隔油。/ n3 f$ K, Y$ ]
4.         再燒1湯匙油,爆炒其他材料,倒入獻汁,蛋白回鑊一起拌勻,上碟,蛋黃放中央,可淋上鎮江醋伴食。, d  ^, S# s5 A, e0 F5 e

  z4 S& e0 G5 k1 ~[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:37 AM

賽 螃 蟹, 正, 多謝分享!!!!  :support
作者: patbobo    時間: 2006-11-29 06:12 PM

食過一次咋...係屋企都整到架~
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-5 10:15 PM

有无图啊?
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:40 PM

多謝分享.




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