Board logo

標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
  a6 G8 u. o- @( G/ w5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s: h% [: R- Z1 f7 n" V5.39.217.77豆腐 ... 11/2盒% t  t* s2 g; v+ M6 l
雞蛋 ... 2個5.39.217.77! H; x3 D  y  o1 Q  `6 H7 ?0 I: t
蝦米屑 ... 3大匙
3 a* T. i" N  @/ w5.39.217.77火腿屑 ... 2大匙
" a3 J! s- H8 P3 e/ Q搾菜屑 ... 3大匙
! C: s3 `' h- _* |, M& {) x! l* a4 X香油 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 R/ p, s6 H2 U
醬油 ... 2大匙
# D9 _! g& F% H' z0 |# s! ^公仔箱論壇蔥末 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C$ U, D6 [. Q3 v
熟白芝麻 ... 1大匙; Z9 w! |+ [  [4 I$ G

! N( M7 Z" U8 O3 X公仔箱論壇【作法】:  
' P2 c$ x/ }0 v% m" u; Z5.39.217.77& [- t, B( P( s# H/ t
1.將豆腐捏碎成泥備用。2 k, N7 R, D+ V5 Q
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
. X( y# E9 y# }! g2 D$ B, J3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0