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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  8 v9 M7 z6 i7 N7 ~; q
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豆腐 ... 11/2盒公仔箱論壇( D# O, i! \  z' D
雞蛋 ... 2個- q/ q, R$ `1 T' u! |' V# ~, q4 S
蝦米屑 ... 3大匙
. ~: A! k/ l6 P; w火腿屑 ... 2大匙5.39.217.77! y' l) R& O! q6 y) m& @7 n+ l
搾菜屑 ... 3大匙
! _0 K& \/ z7 ?9 t8 V8 l+ [香油 ... 3大匙
# X1 x7 u( S* }tvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n! b5 w% |5 I  J/ O
蔥末 ... 2大匙
5 F. v. d5 V  q: jtvb now,tvbnow,bttvb熟白芝麻 ... 1大匙
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【作法】:  # Z' g7 L  J$ P& i% `0 W
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1.將豆腐捏碎成泥備用。
% x4 g& X* B* c- Q, \8 L9 P$ C公仔箱論壇2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
; n% a6 V8 A, a' m. X" N- R: U公仔箱論壇3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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