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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
# _6 f$ {- ]* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W9 P) N1 G+ d; s豆腐 ... 11/2盒5.39.217.779 \5 H3 g$ }, I
雞蛋 ... 2個& j8 P  _7 M) K. O* a% K' T7 K
蝦米屑 ... 3大匙" s  S" s0 ^: C& Y" N
火腿屑 ... 2大匙
5 S/ @9 X* P" e. o搾菜屑 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P1 L* e, o+ ]8 h/ ]* _
香油 ... 3大匙
& F( W1 W% U% d% i$ S, H5.39.217.77醬油 ... 2大匙
- X; c5 R" @( a5.39.217.77蔥末 ... 2大匙5.39.217.77; f/ b& |: r9 C. {
熟白芝麻 ... 1大匙
9 g+ o7 `! M3 |' @# Dtvb now,tvbnow,bttvb
- V* k4 ]% H+ E6 C9 e3 i5.39.217.77【作法】:  
- y: `$ W9 H, z+ O1 {% @tvb now,tvbnow,bttvb
) ~$ D9 A& [& n0 f1.將豆腐捏碎成泥備用。
3 k1 o& M: e& ?2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, l. c: k' \  I% m
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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