公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 潔肌5力！微涼水洗出好臉色 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-5-27 08:43 AM 標題: 潔肌5力！微涼水洗出好臉色

天天洗臉看似小事一件，但若忽略小細節或清潔過度，反而可能洗傷門面！食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒，眼看夏日將屆，肌膚的油脂分泌旺盛，為寶貝您的肌膚，食藥署彙整出「潔肌5力」，讓大家洗出水噹噹的好臉色！ 7 I* p6 J) z# u9 p: q  t' s

要正確洗臉，首先要打破「洗臉化粧品宣稱功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔」、「頻繁地洗臉就能改善青春痘問題」、或「使用偏方洗臉有意想不到的效果」等迷思。其實洗臉化粧品最重要的功能就是清潔，洗臉化粧品在肌膚上停留時間很短，過多功能宣稱無法有足夠的時間發揮效果，反而會造成肌膚負擔。

tvb now,tvbnow,bttvb5 }5 B& Z# m+ o  |4 w& b
此外，頻繁洗臉只能帶走肌膚表淺層的髒汙，無法改善青春痘問題；當洗完臉感覺又緊又乾，更可能已經造成肌膚過度清潔，輕忽過度清潔可能導致肌膚的含水量降低，造成肌膚的損傷。而使用偏方洗臉，往往無法確定實際效果，更有可能造成肌膚刺激、紅腫。
. D) w6 r( G& ^; t7 e
舉例而言，曾有一位年輕女性想用深層清潔洗臉乳，解決粉刺青春痘等問題，頻繁使用清潔力強的洗臉產品，而忽略保護肌膚角質層，結果因過度清潔，不但沒解決青春痘，反而使皮膚角質層受損而脫皮，就醫時已產生紅疹、斑塊，需要充分時間才能復原。為了提升民眾的潔膚知能，食藥署提供「潔肌5力」，分述如下。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ b' a7 \1 Z* z7 a' q' A/ m  F: E
: F+ G6 a3 t8 J$ b: b

tvb now,tvbnow,bttvb/ W1 |0 A4 K8 m& p

8 C6 O. I, Z$ J; F- h
1.選有標：首先要注意選購標示完整，適合自己膚質的產品，並依照使用說明正確使用。
tvb now,tvbnow,bttvb) q9 m2 a( U3 B2 Z7 H3 b
2.微涼水：洗臉的水溫要注意，使用比肌膚溫度低的水最適當。

3.輕慢柔：塗抹洗臉用品時應先擠放在手掌中，搓揉成泡沫或液狀後再使用於臉部肌膚上，手部移動要「輕慢柔」，不要用力按壓。

4.快快洗：當確定臉部各處肌膚皆已清潔完成後，以清水將泡沫沖洗掉，不要讓洗臉化粧品在臉上停留太久。 tvb now,tvbnow,bttvb2 w3 m) e( V0 y$ _  m
+ E& N9 `) Y3 \, O3 {8 c: j
5.適次數：洗臉次數要適時適當，每日早晚各1次不過度。

對於油性肌膚或T字部份容易泛油的人，千萬不要以頻繁洗臉的方式除油；若覺得T字部位出油時，用吸油面紙即可，以免過度清潔造成肌膚受損。

0 j; Y% K" \# u2 \) ]- C! c  w
tvb now,tvbnow,bttvb6 k# @8 d9 E) s: w: ?: f3 E; ~2 E) {

5.39.217.77: t: L9 k8 A  S2 O+ }- i) r& P
公仔箱論壇1 ~1 T! N4 Q8 u& K$ }1 F+ c: M; C
健康／食品藥物管理署

作者: 底衫五粒鈕 時間: 2017-5-27 09:17 AM

我只知道暖水洗臉是不好的

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)