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標題: [健康資訊] 過敏有三兄弟　忌口可防「它」發作 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-5-27 08:38 AM 標題: 過敏有三兄弟　忌口可防「它」發作

最近天氣變化很大，很多過敏體質者都被誘發。中醫師指出，過敏有三兄弟，過敏性鼻炎、氣喘與濕疹，除了會因為氣候忽冷忽熱容易發作之外，尤其是濕疹更是會因為食物而誘發；所以，在飲食上一定要忌口，才能避免發作。5.39.217.77$ k. X, D* B. q/ p2 U

濕疹是因為陰虛陽亢
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中醫師何英強表示，最近因為天氣變化大，有很多濕疹發作來就醫，過敏三兄弟中的濕疹是因為陰虛陽亢，由於吃太多高熱量食物導致血熱，而這些過敏源太多，超過身體能夠忍受程度，就容易發作。
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要服用清熱藥與滋陰藥! r+ m" D( {- q: B" d( B
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所以，一旦濕疹發作，就先要使熱象解除，何英強醫師指出，濕疹發作時會有癢與發炎現象，要先降下來，服用滋陰藥也不要太燥；要先服用清熱藥如金銀花、板藍根，或是熟地、生地與天門冬將陰養起來。
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高熱量食物會發胖也會燥熱5.39.217.77# R4 m8 t0 }# K* u" h: H2 m& U
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因為濕疹會由於陽亢太多，而在用藥使陰陽平衡調整好之後，就要告戒不要吃容易發作的食物。何英強醫師進一步指出，尤其是小朋友愛吃高熱量食物會發胖也會燥熱，例如糖果、餅乾等就要忌口，大人愛喝含糖飲料又愛吃辣，這些都要盡量避免，千萬不要吃。" P' y, N0 [/ p
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容易發作的食物要忌口一、二年

何英強醫師強調，很多有濕疹體質者愛吃海鮮，以為用藥治療了，而且又三個月沒吃海鮮了，就忍不住去吃海鮮，結果又再發作；其實，用藥治療有些只是表面上風暴停止，又吃這些易發作的食物就很容易再發作。所以，要忌口不吃這些容易過敏的食物，最少要一、二年，若是都沒有再發作，才能慢慢嘗試，而且不新鮮的食物都不行吃，要吃新鮮的才比較不會發作。

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健康／記者關嘉慶報導

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