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標題: [冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2017-5-26 10:56 AM     標題: 彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)5.39.217.77  k- ^7 ~# ~/ M! |

) {% F7 B; C6 D) D% _tvb now,tvbnow,bttvb【方法】雙手合十,身體慢慢往下彎曲,自我感覺脊柱從上往下慢慢一節一節向下卷,如同卷地毯般。卷至盡頭後,兩手俯地,膝部下蹲,跪
( G  h5 C( z; S, C9 x8 ntvb now,tvbnow,bttvb於地上,如同禮佛般頭部觸地,然後雙手合十,直腿腰部慢慢站起來。如此重覆
2 k5 U  k( A+ Q3 ^5.39.217.77【功效】按摩、推動腸胃,有助皮膚保養,及可培養恭敬謙和心,有利化解鬱悶與生活壓力,對身心皆有調理作用
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