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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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; r- Z- E; n0 g7 m公仔箱論壇材料 :/ P5 |7 J. k/ S5 C
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
2 ^+ t* a3 Q* v1 y  N+ @公仔箱論壇
% H+ c2 B. p! K; dtvb now,tvbnow,bttvb醃牛肉用料 :公仔箱論壇4 D) V8 L9 V' f" E
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙5.39.217.77& n# n( g4 M- V& w
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調味料 :
" s8 r( s- ]3 k8 F* I4 R: Q4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :5.39.217.77/ Y6 c6 k1 y! e. F8 B' m
1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。
1 E% }: X& b5 D9 _6 H2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R; [- N2 r: {7 K6 e0 Z' ]( [
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。tvb now,tvbnow,bttvb1 i: I. G9 `% G3 |! m; Y) J- }6 S
4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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