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標題: [健康資訊] 要青春不要痘 [打印本頁]

作者: pkktam    時間: 2017-4-23 01:20 PM     標題: 要青春不要痘

青春痘,又叫暗瘡,醫學上稱為痤瘡,無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基:
  A& g- g, D5 o  H5 A1 |8 }+ }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x5 P/ ~$ W- @' w$ d% s
一)陽熱之體復受風、濕、熱之邪侵襲,風熱入體內,與體內的濕、熱相結合而發病。
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二)因多食油膩辛辣之品,令脾胃濕熱內蘊,致肌膚中的濕、熱等邪積聚,熏蒸顏面,閉阻毛竅而導致。公仔箱論壇9 {; D9 z9 L+ |. P$ a0 Y
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三)飲食、情緒、生活起居等因素或致血瘀化熱,或令沖任不調,形成瘀、痰、熱互結,繼而成瘡。0 n  e0 _6 C% l8 ~

: b1 n' T2 j: R  d  n# M; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四)青年人多為陽盛之體,熱常有餘;頭面為諸陽之首,故青年人相較其他年齡組別者更易長痤瘡,也以在頭面部長瘡多見。tvb now,tvbnow,bttvb" q5 ^  ^% k; r# F& g
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四大類型4 Y5 R& q+ J5 t( |4 ?

4 |( x7 b2 I: c% r# X: K1 `+ G2 s痤瘡常見為以下4種類型:肺熱型:暗瘡初起,丘疹色紅。濕熱型:紅腫疼痛或有膿頭、口氣及便秘結。痰濕型:暗瘡成囊腫型,大便較為稀溏。熱毒型:滿臉暗瘡,顏色通紅,嚴重者甚至膿液外溢。公仔箱論壇: ~; |# }8 k( t- s% }8 X( S3 ]

7 }6 M. k' d/ `) \5.39.217.77熱型痤瘡適用食療湯:冬瓜薏米桑葉湯
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材料:冬瓜一斤、薏米一両、桑葉、野菊花各4錢、陳皮一小塊、瘦肉半斤、鹽少許。做法:全部材料洗淨,冬瓜留皮及籽,切厚件;陳皮浸軟刮去內瓤;瘦肉汆水、切厚件;全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1小時,加鹽調味後即可飲用。功效:冬瓜能清熱解毒及消痰,薏米有健脾排膿之效,桑葉潤肺清肺、潤燥有助減輕暗瘡的嚴重程度。公仔箱論壇# n% T- f5 I2 }2 O. G: n

3 {, l4 q# q- _! L8 p. H5.39.217.77濕熱型痤瘡適用食療湯:茵陳雲苓老鴿湯
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5 E' u4 {( c# z4 @" {3 F6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:雲苓、茵陳4錢、水龜草一両、老鴿一隻、綠豆半両、陳皮一小塊、鹽少許。做法:老鴿洗淨切件、汆水;陳皮浸軟刮去內瓤;全部材料加水4碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1.5小時,加鹽調味後即可飲用。功效:水龜草涼血清熱,玄參、綠豆解毒,茵陳祛濕熱,加上老鴿解毒祛濕功效,能健脾去濕、清熱涼血,減少暗瘡發作。
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5 g# t# j) D& o& l# K5.39.217.77痰濕型痤瘡適用食療湯:皂刺薏仁湯tvb now,tvbnow,bttvb+ `. j& k) c& u3 B0 D

; I1 N' P( X& c! s* g! F- {. R3 n公仔箱論壇材料:浙貝、皂角刺各3錢、天花粉、薏米各一両、陳皮一錢、瘦肉半斤、鹽少許。做法:全部材料洗淨,陳皮浸軟刮去內瓤;瘦肉汆水、切厚件;全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1小時,加鹽調味後即可飲用。功用:化痰去濕、消腫療瘡。
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熱毒型痤瘡適用食療湯:海帶三花雙葉茶5.39.217.77" l$ O: m2 h2 q# S5 e( \

2 a% T2 g! W7 x( j  M. n: c: V5.39.217.77材料:海帶一両、金銀花、野菊花、蒲公英各3 錢、陳皮一小塊、冰糖少許。做法:海帶用清水浸透及洗淨,剪件;全部材料加水3碗以武火煮沸後,再以文火煲1小時,隔渣取汁,加入冰糖調味即可享用。功用:清熱散結、解毒、收膿。公仔箱論壇$ s5 o* R5 n2 s

1 |, i' W; v3 i8 M7 p* b4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是一個適合油脂分泌多的人的外用痤瘡療方。
& a* l5 ]4 W# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n8 A; U# s; B0 w& y8 T三綠調膚粉" }; J: e3 ^% l

- Q$ [0 U& X- Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:綠泥面膜粉30克、綠茶、綠豆萃取物各5克、枇杷葉、大黃萃取物各3克、天然橙花花水30至40亳升。做法:將各粉狀材料混合好,徐徐加入花水調成糊狀即成。用法:將面膜敷在已經洗淨的皮膚上,待15分鐘後以溫水洗浄即可。視乎皮膚的油脂分泌狀況,每周可敷2至3次。




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