標題: [冷知識分享] 電腦族必喝的健康飲料 [打印本頁]

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作者: how2109    時間: 2008-7-9 12:38 PM     標題: 電腦族必喝的健康飲料

綠豆薏仁湯5.39.217.77% z- k. ]2 E% A# I7 r3 a+ D- K
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
" w" u6 e7 W9 f4 itvb now,tvbnow,bttvb身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌" t' r# G& [8 ~( P
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D( W& `- t+ [/ U; i# r1 I* y8 Q
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R& g% |) X: B! }3 _1 k; R/ G  T

/ m6 E8 ~# M1 s豆腐味增湯
7 D0 r' D! M5 p! N味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
  @0 L! T8 ~# ?7 u* l* o別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經公仔箱論壇! a# K: j5 R- w  V
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常5.39.217.77. p) S' _: V6 W. x
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m& ^/ R6 a8 K, h
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
4 @+ O* D; }) O5 a* Itvb now,tvbnow,bttvb質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
, P0 F& d& Y4 q1 Z8 q' W+ z5 z5 j素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
0 J9 |8 n" Z4 h; h. s2 B$ ]/ S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! S: `* E. o% G' g6 O7 K" v0 r) Y; o
綠茶" _- Q$ _* H( ?: m0 Q9 H
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中5.39.217.77; G) O% v3 I0 q  C( O& Q
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
. C  L5 f# z) B0 [0 o: q* y7 U5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
% r2 U% u" Y/ w# ?8 D  @8 N. w蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
3 N( d8 s. o- j7 d! B7 i' f9 v& h5.39.217.77提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb" H) H1 `& u3 e/ V3 b0 Y% ]

* R6 [0 l# a9 d; I; g8 b$ A; k枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w+ E* `/ ?& G* [; H: g4 ^
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、5.39.217.77& w  |5 [2 j4 X: k1 b
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
9 X! K: x) V% n4 e! @  c不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N% q2 f5 I, z
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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/ I1 G) J% N) b% o" k3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶
. X! X& T0 N4 @! y6 M, q" b# c: r* wtvb now,tvbnow,bttvb有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
5 B! W; {2 @# ~+ a* I4 P喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e* x' |0 L) m- `$ K
公仔箱論壇7 {0 @6 y6 t9 I5 L
決名子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z; K; c5 E* |* n9 R" {
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，8 x/ H% a; b. n' y) B% V
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
  [- A0 W: ~) a0 D# W. e/ ~tvb now,tvbnow,bttvb效果。公仔箱論壇$ M. x7 K2 p" D$ |3 y$ ~6 _

: h$ b6 n* l& W$ a0 W公仔箱論壇杜仲茶
6 A) A7 O% ^% U1 v! d5 H公仔箱論壇杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背: L5 f+ O( {/ L4 D: ^8 _9 K0 H' ?
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
( Z+ o" ?0 X. C" g! ~* F4 \$ u期的末期與四物湯一起服用

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作者: pauzai    時間: 2008-7-9 12:59 PM

Good!!!

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作者: 997    時間: 2008-7-9 03:41 PM

好麻煩的是...

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作者: ivankong    時間: 2008-7-10 01:01 AM

thx for sharing

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作者: flashget1984    時間: 2008-7-10 07:22 AM

thanks for the info, i drink green tea gar

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作者: misbkt    時間: 2008-7-10 10:08 AM

thanks for sharing

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作者: wellsjzc    時間: 2008-7-10 11:42 AM

豆腐味增湯,我仲意，不过我饮o既是豆腐味精湯，哈哈

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作者: mospong    時間: 2008-7-10 11:02 PM

good'tvb now,tvbnow,bttvb% k. r$ a" Q  U# f0 ]
need to drink more la

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作者: cheeyan    時間: 2008-8-2 03:30 PM

thanksss,....

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作者: ganten123    時間: 2008-8-2 05:59 PM

都幾岩用

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作者: naccy    時間: 2008-8-2 11:04 PM

綠茶都有成日飲架~~

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