| 醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！ tvb now,tvbnow,bttvb% R# V+ o9 d, [ 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。公仔箱論壇+ G: ^& s7 e% K& _1 W 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; { Q9 z/ X \' e! v 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。 以下三項是醋最為人所知的效果。5.39.217.77. S/ \2 D( Y6 b/ z( Z. |+ z+ ? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @" o6 Z; d3 n p, P+ `; I 減肥效果 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。 殺菌、抗菌效果 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。; S8 B/ `: h& Q* S2 S' K* V+ q' U 公仔箱論壇# `, r9 R x- n9 h+ a" m ►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！! V' a" q9 w6 e7 W 公仔箱論壇 s/ |; _8 _% K' c( f7 u. } ‧防腐效果公仔箱論壇2 f7 i# l+ j$ Q2 F 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M1 ?8 B/ U8 w+ G% f' X: L/ ] 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i& O- k% n5 e5 V! K6 I 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。% M+ v. X+ W; q- C; p1 P5 C ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞5.39.217.770 E3 `- m3 @1 D2 Q6 Q 醋的健康效果 提升代謝力 增強免疫力 降低高血壓 避免飯後血糖值急速上升 預防高血脂& z" I$ a" U/ m& h: Q: K4 @ 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇/ a/ Y; D K$ O% m7 a 減少內臟脂肪 促進鈣質吸收tvb now,tvbnow,bttvb& \$ n- F" W, |6 _0 w4 b 殺菌、抗菌效果 防腐作用4 j3 Z- O D8 W$ J& v. H 公仔箱論壇+ ]5 w9 U3 Z( V6 k/ S) C1 C- f- J 醋能消除疲勞公仔箱論壇" J' L; d/ \$ j, @ 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。5.39.217.779 B" k/ ~. `6 u' y* W& J* ] B 公仔箱論壇: ^& ~" e! y7 G& k9 L7 A- y2 g! Z; h. R! [ 保護血管 抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇$ n4 S% L6 q* N+ Q- `3 X* D 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |