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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:/ B: ]/ _- }1 j$ X+ [; z
冬瓜 300克tvb now,tvbnow,bttvb" V% }: }# y6 l! r& c  w
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鹹蛋 2隻5.39.217.77, e* L$ K+ d. u4 B% Y' A, V
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炸魚蛋 6粒
# Y. h7 x% }8 q( f* q0 a公仔箱論壇
3 `6 _/ l( [+ n: c3 V瘦肉 200克
; i0 P" b1 h* X& \8 ~4 Z( Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( ^1 N$ S2 M2 I0 a9 `  `9 |- |+ v
薑 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C- I; [1 R; E. m# V

% w4 P2 \# u4 U8 A公仔箱論壇水 6碗
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' }) ^6 Q; |0 F% p! }5 {瘦肉醃料:
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生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m6 V/ O# K4 b! m3 h1 t+ B5 _
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糖 1茶匙8 T& B# A& z) i1 G
tvb now,tvbnow,bttvb6 I, X: H/ s5 D# l" s
生粉 1茶匙  T( F; N% S4 b( L5 P

0 ~% v' K/ Y7 i9 E# y- ]公仔箱論壇鹽 少許
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做法:公仔箱論壇  K5 I" I$ K  g- I3 v8 j/ c0 I4 r
1. 冬瓜去皮,切成小件。
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: ~& G: |* \# C公仔箱論壇2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。5.39.217.777 N  H3 H, h1 A9 g/ P& t$ Z
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3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
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4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
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6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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