標題:
[中式食譜]
鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-11-26 07:22 PM
標題:
鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb/ @8 S |, A$ I1 j. C" c
冬瓜 300克
; W# i- p% j! E |% [4 i, p9 Q6 A0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t& e* t2 t# F+ }; G: f# v5.39.217.77
鹹蛋 2隻
5.39.217.77' O2 a: o1 Z) y! z1 l
% m2 p6 s! K# C) v2 k7 q
炸魚蛋 6粒
8 d/ z$ u5 R J7 Q; U' r
; n9 z4 m4 r9 a( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦肉 200克
4 f2 b8 C0 m; V( U
# p% A8 ]3 F/ c# o P3 b% k, L5 M5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑 2片
公仔箱論壇# H& l+ f' }7 f# D9 y. y
% y( X# w3 D: c: \tvb now,tvbnow,bttvb
水 6碗
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ] x+ d2 u. r7 R Y
: s, [* G4 B9 q" l; R% u0 w
瘦肉醃料:
* _9 y& k# k6 L% S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U1 d7 R' h' l# Y
生抽 1茶匙
# W- d( c1 C# q) P# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 z' f i" S0 S- i
糖 1茶匙
/ \9 x9 ~/ u- g% Q" J6 d' t% ^9 E8 n5.39.217.77
1 `7 i4 T0 p9 ]
生粉 1茶匙
# d" H- w, C8 p- V+ y& j& s- `! W
: z* P! M- t. ~; j. A' I- v$ m& f5 _5 a
鹽 少許
0 d5 H& U1 N1 L6 `, V: q; C P& itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ m( U2 |# r/ R4 Z( a8 r" o
做法:
$ P# k! G+ S1 b
1. 冬瓜去皮,切成小件。
; l1 E1 A# ?3 \9 V( ^) ]4 v/ [
# b5 Q% E% [. Vtvb now,tvbnow,bttvb
2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb" Q0 N7 e3 D- g) P$ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K/ m( _* ]4 p, ~
3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
tvb now,tvbnow,bttvb1 b+ V/ O7 K z; w; e7 O) p' [
1 X6 _" ^& o0 F! K6 K
4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
, w9 C9 Y6 |. d公仔箱論壇
- o1 y: B: `0 c! T9 ^1 x1 M. j
5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
' m3 C* z. o: s
% _0 s+ q$ G# [: U5 B u T! u公仔箱論壇
6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者:
MagicAndy
時間:
2006-11-26 11:18 PM
有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0