Board logo

標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:tvb now,tvbnow,bttvb! B8 @& `% v3 |6 z( I( s) j
冬瓜 300克
* C* s7 @) y/ ~3 q* _tvb now,tvbnow,bttvb
0 I, m) L* x  q$ `+ v, n9 F5.39.217.77鹹蛋 2隻
3 b8 W/ n) O) O+ f  ]$ {! `
4 x& W( M  F* }% X' |2 ktvb now,tvbnow,bttvb炸魚蛋 6粒
: Y, {2 h2 I, [, I# h+ G7 x5.39.217.772 v( ^8 e" H$ r' R2 b4 H, y, |
瘦肉 200克
+ x' P9 B0 k2 p5 j6 U公仔箱論壇
2 E4 p: L: J' q% L$ @5.39.217.77薑 2片
) t! L1 n2 _# a& [
0 V+ ^6 \/ |# c8 x& p公仔箱論壇水 6碗
5 }* z0 B/ y8 W9 P& M% ]7 z  E$ B& \+ [7 e, S3 x: T- G+ a
瘦肉醃料:公仔箱論壇6 C0 Z( H" b  _; _

  a8 s: X1 c" ~4 s* I生抽 1茶匙
) A. @: O! v7 @6 i公仔箱論壇公仔箱論壇' R1 I, ]# f& R7 S  W& i* q- j& y
糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* R) a5 E% ^  E4 w  P" q# ]

! P8 |  H$ Y4 F$ `生粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i' F9 ^9 _* K+ I# Z/ Q
! Y( V9 N+ W9 ?2 [+ S* _
鹽 少許 5.39.217.771 w- v+ c/ N! g

  k) R  b  A0 q1 h做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L) u& s  }3 s' z& i
1. 冬瓜去皮,切成小件。
) c, F' q  a# b8 n8 [3 N  s4 a' ]tvb now,tvbnow,bttvb  n4 C, u4 F+ T0 ^% K
2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
. W7 `$ g1 o/ p" B# ]
& L3 a: Q- p$ h1 {% b  T, Htvb now,tvbnow,bttvb3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
0 d& ?5 T4 P9 K: ]3 x+ E% jtvb now,tvbnow,bttvb
: b; _, S9 w9 O( I, @5 a3 I4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
% z0 g9 C/ P2 Y. u5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M2 o. l: f! r: Z# \8 ~
5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。5.39.217.77+ B5 Z" W) m! M

1 r- h- K$ Y2 r" {1 h- x% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0