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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:; D0 s+ K5 x$ G% o
冬瓜 300克
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% U& L5 O% ?* C; U9 W# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹蛋 2隻
7 k( C, E/ S3 V2 }6 t0 r1 S0 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y. T& x$ L: M( u
炸魚蛋 6粒5.39.217.77/ |9 p, m6 E' O: f8 l
" S3 |$ d7 n1 ?& b$ L- R3 N2 j2 D
瘦肉 200克5 ]# k+ ^8 g0 |4 U( |! G- |
5.39.217.771 C* }! C" I0 T' f
薑 2片: G  B( D& k3 ~2 d% B1 m9 H

  x  X- q. W6 e" K5 _; V+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 6碗
; h/ C6 I6 U' h; o2 I5 d: d6 W: t6 v$ j3 X7 x
瘦肉醃料:
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4 @8 }3 e$ B; Z2 W+ R5.39.217.77生抽 1茶匙
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! F# z* u. L# \* P* m1 S9 }tvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙. m1 o  `* l1 j; E! B, v6 A$ _

! Y  E3 Q2 ~2 @) g8 y5.39.217.77生粉 1茶匙0 s* v3 E3 ?+ B  e. g
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鹽 少許 7 U4 v! r9 R4 M" m; a6 G- r
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做法:
  O, M; a6 x0 B5 r% I" J公仔箱論壇1. 冬瓜去皮,切成小件。
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2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。$ A+ ]2 y; j3 r& F: P' m% W* u

4 `' ^8 g6 C9 P& h) L5.39.217.774. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
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2 Y2 V. e' q: B* M5.39.217.775. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
( a& u4 G9 |) Y, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e8 N- _2 c  w1 s) Wtvb now,tvbnow,bttvb6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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