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標題: [健康資訊] 短暫腦缺血預防有撇步 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-3-2 08:40 AM 標題: 短暫腦缺血預防有撇步

短暫性腦缺血可說是中風前兆，表現在外的症狀多有大舌頭、炫暈、手腳突然麻木、肌肉突然發抖以及眼睛突然看不見等，也有人稱短暫性腦缺血為小中風，指的是短時間因為腦血流量減少而引起腦部功能障礙。
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中華民國女中醫師協會榮譽理事長張卻醫師表示，短暫性腦缺血有時候只發生幾秒鐘或幾分鐘，有時候可能持續更長的時間，但是過一陣子便恢復正常，不過，當阻塞時間超過廿四小時就算是中風。臨床上，有些人因為症狀只有短短幾秒鐘，就忽略腦部短暫缺血嚴重性。/ y$ n$ v. I: W: }/ N  E% l: f

張醫師指出，由於血栓流至腦部阻塞血管，一旦阻塞腦組織就會發生功能障礙，如果血栓不太大，短暫時間就會恢復正常，但由於血栓仍然存在，所以只要一阻塞腦血管就會出現短暫性、缺血性、局部性等腦功能障礙，而且可能反覆發作，久而久之就產生中風。預防之道，最好方法就是「未病先防」，主要做法共有五點。: W. M; s9 v4 Q% F- w9 T. k9 w
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未病先防基本做法
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1.民眾最好定期進行健康檢查，如此可望早期發現早期治療。5 q8 M1 q, p- S$ P* G; O
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2.做到「五要」原則，包括要正常起居、要均衡飲食、要適量運動、要充足睡眠、要減少誘發因素。tvb now,tvbnow,bttvb( A' c) @* `) ]7 f: p1 |: ~) a. V

3.精神情緒方面，民眾避免讓情緒過度起伏、暴躁暴怒。

4.衣著方面，天氣變冷或冬季外出的時候，衣服穿著應保暖禦寒，防範發生中風。tvb now,tvbnow,bttvb7 g5 ?" ?' T4 |' S; a
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5.民眾如有動脈硬化、高血脂、高膽固醇、高血糖、糖尿病及心臟病等病史，平常就應多加留意是否出現中風前兆，如有相關症狀發生時，建議民眾盡早就醫診治比較好。       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w2 W4 S9 j2 q8 Z! F" Z5 k; d
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作者: dengchuanghao 時間: 2017-3-4 02:20 AM

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