標題: [冷知識分享] 中里巴人 - 推天河水(腕橫紋至到肘橫紋) (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-3-1 11:32 AM     標題: 中里巴人 - 推天河水(腕橫紋至到肘橫紋) (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-3-1 11:33 AM 編輯
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【方法】用拇指從「勞宮穴」往上推，推到「曲澤穴」，即沿著下手臂的中線(心包經)往上推。每次推三百下( E0 k- D; P1 C* v- N
【功效】散內熱為主；對內熱型小孩發燒，不出汗等症狀，有緩解作用；成年人心裏煩躁也有效
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