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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！ tvb now,tvbnow,bttvb  e' `7 M* O% S. a9 a/ a3 \8 D
以下文章值得參考 5.39.217.77) s( O5 M: k; N0 M* q

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6 Z; E7 l* A' \. N9 U8 `9 c, V公仔箱論壇人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，  ;
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$ M! n8 w4 h! L" G5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；0 o) l# c7 i+ s+ [. R8 A  a
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另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。# Z: C  k) [' H' O! c

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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
1 c4 O( S; S6 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 V& t5 x/ Z, c6 Y4 c2 s
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4 \. W8 L9 g' D9 {公仔箱論壇主動咳嗽法：公仔箱論壇) @3 d8 W! I) ]) _, A1 s
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。公仔箱論壇) W2 V' z/ h( q& U; A% E- b/ j6 }* q

) ~, z9 k( A( f$ `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T3 w: {) L" m& G
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3 N, |/ k. ~7 N( Y& h) Y5.39.217.77飲水沖洗法：8 O/ U& b! x, ^$ ]' Z: q: B
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定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N& h# h- L' B: X, s

5 A5 f  s+ c( d' q+ Z/ U' Y3 v6 {皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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$ M" x, U# s; T( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.
& {3 m* Y# Z% H% U4 y巧用食物法：" T9 j7 {1 x5 [: p1 O  c
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●常飲鮮果、鮮菜汁
! B* e( `% I* ^公仔箱論壇( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
5 B0 J# L: N4 P2 c●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
  u- G9 g. V( m% s( E7 D●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb" ?$ K* m& p0 ^- N: h, Z+ r
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