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! m6 e% G8 `+ I榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！
  m- z$ L6 C5 J4 P5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下文章值得參考 5.39.217.771 N$ h; A( t; r3 j6 h+ h
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，  ;
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通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
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" r( B* N# z2 r" Q2 f- W  h另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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; i+ S, a) f/ _0 Gtvb now,tvbnow,bttvb下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.77) x3 y, M6 a- M) }
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主動咳嗽法：5.39.217.771 f4 b4 Q$ `4 e
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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飲水沖洗法：
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; D4 j  s8 \. G4 j& V3 z定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。 5.39.217.775 \! |6 Z$ _5 L6 I6 @

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( ?' N+ x2 k9 I: j公仔箱論壇運動出汗法：
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皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇: S( o* K/ {' W7 {
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巧用食物法：4 n' f* \* p, Z! G- k, F4 Q
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●常飲鮮果、鮮菜汁
2 W! v4 Y, p1 V4 T5.39.217.77( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 5.39.217.772 B. b; @- x2 Q1 Q9 n
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
5 I1 w# n% v; ~) _8 X) m●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。1 q9 r" i% ?5 s8 u5 ]% L
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