郭兆明博士 - 吃火鍋與胃酸倒流 (字幕)5.39.217.777 V/ z- [ s: f9 C' n' C6 w
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【摘要】貪吃火鍋、再喝啤酒或其它飲料後，便立刻睡覺，容易引起胃酸倒流。若有胃酸倒流者，睡覺時宜找東西托高雙腳，平常則多做運動，及在臨睡前三小時內，不宜進吃任何東西 3 F* x0 H! A0 _, X+ M- x* v# x公仔箱論壇. |0 f- d" K. `* T3 F; _. I. u
https://youtu.be/lT7U3Xc7Sto
