標題: [冷知識分享] 中里巴人 - 跪膝法 (字幕) [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2017-2-17 03:51 PM     標題: 中里巴人 - 跪膝法 (字幕)

中里巴人 - 跪膝法 (字幕)
6 E+ I. f* H0 i- @! l; u3 J+ }+ g
1 ?" ?' [! C3 h# vtvb now,tvbnow,bttvb【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘4 }3 D1 _: [% w* t+ ^3 N9 l
【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓
6 }. E. K2 T8 ^6 D1 Q* L" ?$ Y公仔箱論壇+ g1 {3 s  H8 P0 |$ z" ]' |
[youtube]https://youtu.be/Xui9rG_b8xE[/youtube]tvb now,tvbnow,bttvb3 Y6 C: Y% P5 v, R* R' _

& F) f) X2 d% i+ n/ @/ a2 P/ S5.39.217.77https://youtu.be/Xui9rG_b8xE

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0