標題:
[冷知識分享]
中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-2-17 11:56 AM
標題:
中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)
中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)
; U8 y& K' G# ^5.39.217.77
5.39.217.77( j8 K0 W& b: o
【方法】伏在地板上，模仿壁虎般原地擺動肢體，但四肢不用力
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q/ K: v5 m \& a
【功效】主要鍛鍊任脈，可顯著的強化五臟，增強氣血，消除火氣，對更年期綜合症尤其有效
* U) \4 o5 A- e% k公仔箱論壇
' Y) r' B' _. c7 T5.39.217.77
https://youtu.be/DJ8Vqo0V1GY
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
