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標題: [健康資訊] 經血暗紫色小心是子宮肌瘤!注意5種血色遠離婦科疾病 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2017-2-12 02:03 AM     標題: 經血暗紫色小心是子宮肌瘤!注意5種血色遠離婦科疾病

女性朋友每個月來訪的「好朋友」,雖然會造成一些不方便或不適,卻是最能夠看出身體健康狀況的一個方法!許多女性都會紀錄經期和生理週期的時間,但除了週期是否規律、經期時間長短之外,經血更是能夠直接看出身體狀況的方法之一,包括血量、顏色、血塊等指標,或許都偷偷透露了你的身體狀況,若能多加注意,就能更了解自己的健康喔! tvb now,tvbnow,bttvb# f1 b* v1 n8 g. d! f" h
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美國婦產科聯合會曾發表聲明認為,生理週期就像血壓、體溫、呼吸與心跳速率一樣,是能夠看出整體健康的重要標誌。生理週期與荷爾蒙的波動規律有關,也會受到許多因素的影響,包括飲食、壓力甚至使用的清潔產品,因此能夠反映身體健康狀況。《婦女健康期刊》中的一項研究就顯示,與心臟病等疾病有關的慢性發炎,同樣能在經前症候群的患者身上發現。 公仔箱論壇& U, W6 c& P2 `! q9 ^

! k, J0 {9 q4 \5 k7 C5.39.217.77另外,從身體直接排出的經血,能夠即時反應荷爾蒙的健康,也是最能簡單、直接觀察的方式,並有助於發現更年期後疾病的風險。因此,雖然不需要詳實記錄經血的狀況,但在經期時多注意一下經血的狀況,包括顏色、血量、是否有血塊,或許有助提早發現身體的異常。 9 s" W$ U# T2 ^9 L/ l

- {# A% g* M. n( P# C4 q五種經血類型
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0 c9 H5 I3 H; e6 f$ v3 V3 G  y8 n" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅色(健康正常情況)
3 q- n+ V1 N- e0 _* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多教科書都會描述理想的經血狀況:每28~30天為一次生理週期、經期約5~7天,經血顏色類似蔓越莓的亮紅色調,並呈現稍微黏稠、沒有完全凝結的果凍狀。不過,排血的狀況可能每個月都有所不同,經血的顏色和質地,也會受到1~3個生理週期循環內的飲食及生活型態影響,因此隨時注意經血的狀況,才能幫助了解身體的健康情形。
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! r  Z, U1 }! N! C公仔箱論壇2 褐色
! |. x) D3 B  D, h# K$ t+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經期的一開始,排出褐色、質地不均勻的血漬,這種血是前一次經期未能排出子宮、已經氧化的老舊血液。出現這樣的血漬,可能是黃體素較低,或有排卵困擾、經期不規律、多囊性卵巢症候群的問題。
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血流量大並且伴隨血塊、血液顏色暗且深,外觀與質地類似冷凍的藍莓,可能是體內的雌激素濃度較高。如果飲食習慣使得肝臟無法有效率地分解雌激素,就會導致雌激素累積在體內,引起荷爾蒙相關的問題,如:子宮內膜異位症、卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內壁增厚等。
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# {/ |" F. J# T( ?' [$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經期短(3天或以下)且血量少,則可能是雌激素濃度過低,可能導致陰道乾澀、掉髮、疲勞等問題。極端的節食法導致缺乏維生素或其他營養素,或是腎上腺過度疲勞,都可能造成這類問題。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K1 h; B1 a/ t  g) Z

2 i. u. f, v+ I/ U+ ltvb now,tvbnow,bttvb5 不規則 tvb now,tvbnow,bttvb1 J$ C  P- K. y3 B+ t
生理週期較短、在28~36天內出血兩次以上,或是完全沒有出血、經期未至,讓人搞不清楚生理週期的規律,可能與甲狀腺機能懶怠、前更年期、多囊性卵巢症候群或荷爾蒙提早老化有關。% o, E/ P. K; `* B% _+ _0 K% W
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! t5 |& N* u8 m! X5.39.217.77健康/林昕潔整理編輯




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