標題:
[健康資訊]
經血暗紫色小心是子宮肌瘤！注意5種血色遠離婦科疾病
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-2-12 02:03 AM
標題:
經血暗紫色小心是子宮肌瘤！注意5種血色遠離婦科疾病
女性朋友每個月來訪的「好朋友」，雖然會造成一些不方便或不適，卻是最能夠看出身體健康狀況的一個方法！許多女性都會紀錄經期和生理週期的時間，但除了週期是否規律、經期時間長短之外，經血更是能夠直接看出身體狀況的方法之一，包括血量、顏色、血塊等指標，或許都偷偷透露了你的身體狀況，若能多加注意，就能更了解自己的健康喔！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q! N# j/ T& Z
# g. C# P. U! }5 s
美國婦產科聯合會曾發表聲明認為，生理週期就像血壓、體溫、呼吸與心跳速率一樣，是能夠看出整體健康的重要標誌。生理週期與荷爾蒙的波動規律有關，也會受到許多因素的影響，包括飲食、壓力甚至使用的清潔產品，因此能夠反映身體健康狀況。《婦女健康期刊》中的一項研究就顯示，與心臟病等疾病有關的慢性發炎，同樣能在經前症候群的患者身上發現。
) ~3 m! U' a. l5 i2 I/ P) p
tvb now,tvbnow,bttvb- d' {* o' T" T; S& z
另外，從身體直接排出的經血，能夠即時反應荷爾蒙的健康，也是最能簡單、直接觀察的方式，並有助於發現更年期後疾病的風險。因此，雖然不需要詳實記錄經血的狀況，但在經期時多注意一下經血的狀況，包括顏色、血量、是否有血塊，或許有助提早發現身體的異常。
- @8 ^1 g/ W. x' Y: y6 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]! Z" P! g$ L, e' z7 {" @
五種經血類型
, a8 `8 W+ I, O4 ?- E1 G& v5.39.217.77
& D7 u2 t8 ?# }- |- |
1 紅色（健康正常情況）
0 @' e; Y/ W0 l+ f6 ]( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
許多教科書都會描述理想的經血狀況：每28~30天為一次生理週期、經期約5~7天，經血顏色類似蔓越莓的亮紅色調，並呈現稍微黏稠、沒有完全凝結的果凍狀。不過，排血的狀況可能每個月都有所不同，經血的顏色和質地，也會受到1~3個生理週期循環內的飲食及生活型態影響，因此隨時注意經血的狀況，才能幫助了解身體的健康情形。
5 |* S1 I; j4 o( e' M: \3 O% P
* h' Y" @/ [- M5 f* |
2 褐色
9 Q! `/ l; F7 l Z" ^& R$ z
經期的一開始，排出褐色、質地不均勻的血漬，這種血是前一次經期未能排出子宮、已經氧化的老舊血液。出現這樣的血漬，可能是黃體素較低，或有排卵困擾、經期不規律、多囊性卵巢症候群的問題。
% B9 [/ K+ M) s. C7 G4 k/ u. q. u
tvb now,tvbnow,bttvb2 t, r6 B. \5 ?8 k1 g% k2 ?; D
3 暗紫色
p3 E/ G1 ?6 Q' ~5 D3 [
血流量大並且伴隨血塊、血液顏色暗且深，外觀與質地類似冷凍的藍莓，可能是體內的雌激素濃度較高。如果飲食習慣使得肝臟無法有效率地分解雌激素，就會導致雌激素累積在體內，引起荷爾蒙相關的問題，如：子宮內膜異位症、卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內壁增厚等。
( |) S: o( Y& q; a
5 e& C7 d# N. r+ P" B' m; t% C
4 粉色
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^. X4 l7 W1 M- x5 T! G& k
經期短（3天或以下）且血量少，則可能是雌激素濃度過低，可能導致陰道乾澀、掉髮、疲勞等問題。極端的節食法導致缺乏維生素或其他營養素，或是腎上腺過度疲勞，都可能造成這類問題。
: g$ q+ J$ o1 Z" z, ^8 ]2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |9 b0 h8 n7 P3 E6 V p
5 不規則
5 U. m. t; \* y. C( i5 M% f( K; f
生理週期較短、在28~36天內出血兩次以上，或是完全沒有出血、經期未至，讓人搞不清楚生理週期的規律，可能與甲狀腺機能懶怠、前更年期、多囊性卵巢症候群或荷爾蒙提早老化有關。
/ C4 t0 u, J2 i1 ?; ?
5 g* V% x- ?5 N3 h( H/ x公仔箱論壇
1 |5 C& W. O4 b
3 i/ y2 u7 x/ i+ P8 v/ r C
5.39.217.776 K" y7 g+ Y B
6 _9 C* p8 l: l _/ g5 ~( m公仔箱論壇
0 R% v4 I$ q, I: L n0 p4 h1 s* Ctvb now,tvbnow,bttvb
: v" o$ ]$ D- K& Z+ P" a9 b5.39.217.77
健康
／林昕潔整理編輯
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
