標題: [冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-2-10 05:04 PM     標題: 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)
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9 c" d! p. a6 I5.39.217.77【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘公仔箱論壇. v& Z! I7 s2 x4 o" W" ?, }
【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥
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  H4 P0 w0 i" j) R; L. a$ q' ]5.39.217.77https://youtu.be/Aa6RdQ6TX18

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