標題:
[生活小百科]
郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-2-9 06:18 PM
標題:
郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
) q6 c1 z# |3 _6 S+ b6 Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 h% r! c6 T- S9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【方法】晚上在床上睡覺前，把腳懸空，用腳拇指寫字，例如朋友、名人的名字等等。左右腳輪流寫字，直至入睡
5.39.217.776 U1 {% O: w: t! D- s
【功效】鍛鍊腳力，使氣下行至腳部，有利入睡，特別對長者有益
/ { e9 P: ?0 e& n
/ v! G9 X) O' R9 `1 v) K5.39.217.77
https://youtu.be/1_-SaPdaDhI
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
