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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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作者:
Anz_Amz
時間:
2017-2-7 06:45 PM
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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
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【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
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【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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，效果比眼藥水更好
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