標題: [健康資訊] 維生素C低劑量攝取 減少結石疑慮 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-1-14 08:25 AM     標題: 維生素C低劑量攝取 減少結石疑慮

尿路結石是泌尿科常見疾病之一，剛開始可能沒有症狀。泌尿科醫師蔡宗訓表示，平常可以多吃蔬果，有助鹼化尿液、降低結石可能性，不過，長期吃太多維他命C，反而可能提高結石可能性，因此，建議民眾控制每天攝取量。5.39.217.77) g- M. ?) w; y* |8 j( s9 m

- A3 v  ~4 A; H- r6 z3 l  B3 u維生素C屬於水溶性，通常幾個小時就會排出人體，因此，高劑量補充一次不如低劑量分批攝取，如此不但效果比較好，也可減少結石形成疑慮。tvb now,tvbnow,bttvb% ]  f9 l7 U# _3 u) q  w

5 k2 f$ J' W( Y3 g& ~5.39.217.77蔡醫師指出，尿路結石常見危險因子包括飲食模式、喝水習慣、體質、工作、性別等，只要避開危險因子也可避免長結石。此外，很多患者發病時常會搞混病症，因為剛開始感覺很痛，卻誤以為是腸胃道腹痛，所以會先看腸胃科，等到經過詳細檢查之後才發現，原來是結石在做怪。
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+ p$ K" C/ }9 w# u! O2 g8 A蔡醫師指出，尿路結石很小顆的時候，可能沒有任何症狀，甚至還可能隨著尿液自動排出體外。不過結石逐漸變大時就無法自動排出體外，可能不定時反覆疼痛，甚至引起相當痛苦的絞痛，通常清晨是好發時刻（因為晚上少喝水）。tvb now,tvbnow,bttvb/ z, K, W# x" U+ I5 B* U

5 ]# D  I' h, a預防尿路結石第一步就是多喝水，治療結石第一步就是結石大於○‧五公分就要處理，不管是在腎臟、膀胱，還是輸尿管都一樣，患者應該馬上就醫診治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e! E  O! S! X

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& j! ~5 w: l: L( B  ^6 \/ qtvb now,tvbnow,bttvb資料來源:  台灣新生報

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